Forum: Kółko wsparcia psychicznego
Temat: Butterfly Project (14)
- http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html#p747690http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html Butterfly Project
Co myślicie o akcji "Butterfly Project"?
Jest to akcja, której zasady to:
1. Kiedy czujesz się źle, i decydujesz się na pocięcie się, weź marker, długopis, lub mazak i narysuj motyla na swojej ręce lub dłoni.
2. Nazwij motyla po kimś, kogo kochasz, lub po kimś, kto naprawdę chce żebyś czuł(a) się lepiej.
3. Musisz pozwolić motylowi zniknąć naturalnie. ŻADNEGO szorowania.
4. Jeśli się skrzywdzisz przed zniknięciem motyla, zabiłeś/aś go. Jeśli nie, on żyje.
5. Jeśli masz więcej niż jednego motyla, nawet najmniejsze pocięcie się zabija wszystkie.
6. Inne osoby mogą również narysować na Tobie motyle. Te motyle są bardzo wyjątkowe. Zadbaj o nie.
7. Nawet jeżeli się nie tniesz, również zachęcam do narysowania motylka, żeby pokazać innym Twoje wsparcie. Jeśli to zrobisz, nazwij go po kimś, kogo znasz, kto się tnie lub cierpi w tej chwili, i powiedz mu.
To może pomóc! - http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html#p747851http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html Butterfly Project
Pierwszy raz o tym czytam, ale wygląda mi to na rewelacyjna metode!!!To musi pomoc
- http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html#p747879http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html Butterfly Project raf32 2013-07-31 22:43:38 Pierwszy raz o tym czytam, ale wygląda mi to na rewelacyjna metode!!!To musi pomoc
Dzięki za odpowiedź
ja gdy o tej metodzie przeczytałam to zastanawiałam się dlaczego o niej wcześniej nie przeczytałam.
Uniknęła bym sporo cierpienia - http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html#p747883http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html Butterfly Project
Fajne
Motyle zawsze mi się dobrze kojarzą
Ile zaliczyłaś motylków Sandra-liczyłaś? - http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html#p748011http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html Butterfly Project ewunia7 2013-08-01 09:41:34 Fajne
Motyle zawsze mi się dobrze kojarzą
Ile zaliczyłaś motylków Sandra-liczyłaś?
Niestety nie zaliczyłam ale pewnie zaliczę...
Teraz nie kaleczę się już jakoś od kilku miesięcy...
a Ty ile zaliczyłaś?? - http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html#p748043http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html Butterfly Project
Nigdy się nie kaleczyłam, nie mam takiej potrzeby / motylków nie zaliczę w związku z tym / umrzeć chciałam wiele razy - aktualnie jest ok. mniej więcej od 2 m-cy.
- http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html#p748051http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html Butterfly Project ewunia7 2013-08-01 22:39:08 Nigdy się nie kaleczyłam, nie mam takiej potrzeby / motylków nie zaliczę w związku z tym / umrzeć chciałam wiele razy - aktualnie jest ok. mniej więcej od 2 m-cy.
Ja też umrzeć chciałam i jestem po kilku próbach ale każda nie udana...
Teraz wiem, że śmierć nic nie zdziała... - http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html#p748085http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html Butterfly Project
Dziewczyny napisze truizm "I tak warto zyc".Lepsze motylki, niz niszczenie i kaleczenie siebie
- http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html#p748086http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html Butterfly Project
Ewuniu7 pamietaj, ze zawsze jak bedziesz miala brzydkie mysli nt.zycia, mozesz do mnie napisac maila.Sprobuje pomoc.
Rafal
- http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html#p748107http://www.psychiatria.pl/forum/butterfly-project/watek/747690/1.html Butterfly Project raf32 2013-08-02 10:16:24 Dziewczyny napisze truizm "I tak warto zyc".Lepsze motylki, niz niszczenie i kaleczenie siebie
Zgadza się ale ja musiałam zajść w ciążę, by do tego dość i mimo tego co przeżyłam przy mężu i tego co mnie jeszcze jeszcze czeka to i tak muszę dać radę dla malca. Dziecko to taki mój motylek.
Nie wiem kiedy sił mi braknie ale na pewno przyjdą momenty załamania... - GośćZaloguj się , aby dodać odpowiedź
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz inne dyskusje
- Co robić? Gdzie szukać pomocy?
Cześć. Nie za bardzo wiem, co robić. Wpadłam w jakąś szarą...
- Majtki cioci
Cześć. Mam taki problem bo kręcą mnie dojrzałe kobiety a...
Forum: Kółko wsparcia psychicznego - Nie mam się komu wygadać
Mam powaloną lekko rodzinę. Nie będę tu wchodzić w...
Forum: Kółko wsparcia psychicznego - Jak pomóc osobie z nerwicą natręctw i objawami depresji?
Dzień dobry,W Internecie natknąłem się na pewną osobę z...
Forum: Kółko wsparcia psychicznego