Forum: Psychiatria - grupa dla rodziny i pacjenta
Temat: Natarczywe myśli - jak się ich najłatwiej pozbyć? (9)
- http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html#p76224http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html Natarczywe myśli - jak się ich najłatwiej pozbyć? Gość
Nie wiem co się dzieje, próbuję myśleć normalnie, racjonalnie, ale od kilku lat coraz bardziej męczą mnie takie natarczywe, całkowicie pozbawione sensu myśli. Całkowicie. Przykład: jadę na trzydniową wycieczkę, więc wiem, że muszę dobrze naładować komórkę. Naładuję, idę spać, ale nie zasnę dręczony myślami, czy to napewno zrobiłem (przeklinanie, że przecież to k*** zrobiłem absolutnie nic nie daje, podobnie jak postanowienie sobie, że komórka zostanie w domu).
Charakterystyczne jest zawsze to, że mimo że jestem pewny, że coś zrobiłem, to coś we mnie jakby temu zaprzecza. A kiedy "na siłę" próbuję myśleć na inny temat (choćby uczyć się), to męczy mnie uczucie, że coś zrobiłem źle.
Stąd moje pytanie - co to za zaburzenie i jak się tego pozbyć (dodam, że czasami przechodzi na parę dni)?Ostatnia edycja: - http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html#p133762http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html Natarczywe myśli - jak się ich najłatwiej pozbyć? Gość
Bo Ty *** masz za mało problemów i to jest sedno Twojego zaburzenia.Poptarz.....na INNYCH !!!!
Ostatnia edycja: - http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html#p133763http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html Natarczywe myśli - jak się ich najłatwiej pozbyć? Gość
Dobre... dzięki
Ostatnia edycja: - http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html#p133764http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html Natarczywe myśli - jak się ich najłatwiej pozbyć? Gość
Problem w tym, że bez względu na to, jak Ci inni by źle nie mieli, nas interesujemy tylko my...
Ostatnia edycja: - http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html#p133765http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html Natarczywe myśli - jak się ich najłatwiej pozbyć? Gość
No i własnie z takiego myslenia pochodzi *** tego swiata.Dobrej nocy i słodkich snów dla Ciebie mimo twojego wąskiego myslenia...Pa.
Ostatnia edycja: - http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html#p612013http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html Natarczywe myśli - jak się ich najłatwiej pozbyć? Gość
Witam. Na moim blogu,,WSPÓLNIE DOGANIAMY ŚWIAT” odpowiadam na pytanie jak radzić sobie z natarczywymi myślami. Oto link: wspolniedoganiamyswiat.blogspot.com/2012/05/natarczywe-mysli-jezeli-sie-pojawiaja.html.
Pozdrawiam i do zobaczenia na blogu - http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html#p612079http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html Natarczywe myśli - jak się ich najłatwiej pozbyć?
To wygląda na nerwicę natrectw, czyli OCD.
Opcja :najłatwiej, najszybciej,nic tu nie da. To jest choroba, wymagająca długieho i czasem żmudnego leczenia, farmakologicznego i psychoterapii.
Powodzenia!Iza
- http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html#p612124http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html Natarczywe myśli - jak się ich najłatwiej pozbyć?
Ja mam podobnie.Mi natrętnie wspominają się z całego życia przykre wspomnienia,upokorzenia,cierpienie i krzywdy.Samo mi to do głowy wchodzi i to dość często i dowolnym momencie.Utrudnia mi to życie,stałem się przez to pamiętliwy.Dlaczego ja ciągle żyje przeszłością.Być może dlatego że nie mam nic w zamian za doznane krzywdy,może dlatego że szukam instynktownie sprawiedliwości i przyczyny obecnego stanu życia-sam nie wiem.Ja to nazwiecie?trauma?czyli upokorzenia zostawiły ślad w psychice i ma wpływ na obecne zachowanie??czy jest to nerwica natręctw?.Proszę o odpowiedz
- http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html#p612173http://www.psychiatria.pl/forum/natarczywe-mysli-jak-sie-ich-najlatwiej-pozbyc/watek/76224/1.html Natarczywe myśli - jak się ich najłatwiej pozbyć?
Jakie znaczenie ma nazwanie problemu skoro tylko pogłebiamy w sobie tą informację, że czujemy się źle, cierpimy i żyjemy w ciągłej iluzji?
Cały problem polega na tym, że sami się ograniczyliśmy - do tego stopnia, że nie jesteśmy w stanie nawet porzucić myśl. Szukamy rozwiązań na zewnątrz siebie a nie w sobie. Chcemy żeby ktoś nas zbadał, zdiagnozował i powiedział co mamy robić i jakie tabletki łykać by się pozbyć problemu. Ale porblemu się w ten sposób nie pozbywamy tylko skutku, a przyczyna zostaje.
Należy obudzić w sobie świadomość, należy przestać walczyć a tylko obserwować. Z czymkolwiek walczymy - wiążemy się z tym na zawsze (A. de Mello). Myśli tworzą i jest to prawdą. Jeśli stwarzasz myśl o bólu, to ona istnieje tak długo jak długo dodajesz jej energii. W końcu może sie nawet przerodzić w wielki problem nas atakujący.
Zastanów się jak postrzegasz świat i siebie samego. Im więcej negatywnych myśli wysyłasz tym więcej takich myśli wraca do Ciebie. A im więcej pozytywnej energii w formie myśli i czynów wychodzi z Ciebie tym więcej i to spotęgowanej myśli, energii powraca do Ciebie.
Obserwój siebie. Zastanów się jakie znaczenie będzie miał dany problem, który sam stwarzasz dla Twojego wiecznego życia. Jesteś częścią Boga, wszechświata, masz w sobie moc, jaką mają wszyscy wielcy ludzie (m.in. Jezus, Budda), którzy odnaleźli w sobie spokój, miłość i radość. Wystarczy obserwcja, świadomość i zaprzestanie ograniczenia się.
Pozdrawiam z miłością - GośćZaloguj się , aby dodać odpowiedź
- Niepokojące myśli, czy to normalne?
Mam 23 lata. Mam chyba objawy lekkiej fobii społecznej, odczuwam stres przy zabieraniu...
Forum: Zaburzenia psychiczne - toksyczna i niebezpieczna matka
Mam toksyczną matkę ubliża,poniża,i fizycznie chce pozbawić mnie...
- Nie mam się komu wygadać
Mam powaloną lekko rodzinę. Nie będę tu wchodzić w...
Forum: Kółko wsparcia psychicznego - Myślicie że powinnam iść do psychologa?
Nigdy nie pisałam o sobie, ale spróbuję jak najlepiej zobrazować wam z...
Forum: Zaburzenia psychiczne