Forum: Depresja

Problem może wydawac sie mały, ale dla mnie taki wcale nie jest. Od pewnego czasu straciłam wiare w siebie - w to, ze potrafie sie czegos nauczyć i, ze moge zdac sprawdziany na lepiej niz jeden. Co sie uczylam, nie wiadomo ile, dostawalam jedynke z matematyki. Doszlo do tego, ze musze napisac dwa sprawdziany, zeby zaliczyć klase - uczylam sie, ale nagle dopadły mnie mysli, ze to bez sensu, ze i tak znowu zawale, nie mma sily sie zabrac za te zadania, chociaz wiem, ze od nich zalezy to czy zdam, nie wierze w to, ze moge to zdac pozytywnie, a moja mama po zobaczeniu jednego z moich sprawdzianow stwierdzila, z e "nie wierzy, ze mozna robic takie glupie bledy", wydaje mi sie, ze jestem tak strasznie glupia i nie rozumiem prostych polecen... a wiem, ze musze sie zmotywowac i tego nauczyc, bo od tego wszystko zalezy!

komu ty wierzysz......??? uczyłaś się.....tak...i chcesz.....wiec nie wiesz w taki podszepty....uczysz się i ..wyluzuj....i zawsze sobie mów...uczyłam się wiec napisze...koniec....zrozumiałaś ..zarejestruj się pusze ci konferencje...właśnie ...o tym...

Nie rozkojarzaj się to sobie poradzisz (Facebook, internet). Przepraszam, obiecałem sobie, że nie będę "radził" innym, sorry. A Danula... Nie przejmuj się Nią

Ogeig ty myszko wyścigowa........danula wie ze czym mózg karmisz tak masz......PRAWDA??? Wiec po co wierzyć w coś co nas niszczy...po co słuchać takich podszeptów.....po to żeby się dołować wykańczać.....PRAWDA CZY NIE??? uczyła się wiec spełniła swoja powinność....nie martw się coś tam w głowie zostanie......a jak będzie słuchała takich podszeptów to ze strachu nic nie zapamięta wiec po co to ?? po co karmisz mózg takim świństwem.....

Ja polecam zwiększenie wiary w siebie przez odwiedzenie stworzonego do tego celu specjalisty czyli psychoterapeuty. Twój problem tkwi w głowie i tylko psycholog może Ci pomóc. Ja ze swojej strony mogę polecić panią dr Irenę Maślankowską z Opola.

to prawda ze problem leży w głowie....psycha słaba...i nie potrafi weryfikować ...budujących myśli od DOŁUJĄCYCH...