Forum: Kółko wsparcia psychicznego

Mam problem.
Pochodzę z dość dobrej rodziny. Mieszkam z rodzicami i dziadkami. Moja rodzina nigdy nie rozmawiała ze mną o zagrożeniach. Byłam grzecznym dzieckiem, mimo to nie ufałam swojej mamie.
Kiedy miałam 13 lat do mojego domu przyjechali goście, odstąpiłam im swój pokój. Spałam z dziadkiem i babcią. W alkoholowym amoku mój dziadek chciał mnie zgwałcić. Z trudem udało mi się wydostać spod niego. Najstraszniejsze było to, że nie miałam nikogo z kim mogłabym o tym porozmawiać. Dusiłam to w sobie.
Wszystko sobie przypomniałam kiedy zaczęłam swoje życie seksualne. Do dzisiaj nie potrafię czerpać radości z seksu. Zerwałam kontakty ze swoim pierwszym partnerem seksualnym i zamknęłam się w sobie.
Minęły lata i boję się dwóch opcji. Po pierwsze, że mój partner i/lub mój tata zabiją mojego dziadka jeśli wyrzucę to z siebie. Po drugie - mój dziadek ma charakter dyktatora i obawiam się, że nikt mi nie uwierzy.
Nie chcę dłużej dusić tego w sobie.
Czy powinnam powiedzieć o tym swojej rodzinie?

Idź do psychologa lub na jakąś terapię. Po to, żeby to wszystko z siebie wyrzucić. Ktos taki Ci pomoże się z tym uporać. Żeby ten lęk, "potwór" z przeszłości nie zatruwał Ci już życia. Szkoda życia na trwanie w lęku. Nie bój się..... bądź wolna

Ty nie zawiniłaś, żebyś musiała teraz za to płacić.