Forum: Nerwica, fobia i inne zaburzenia lękowe

Witam,

zarejestrowałem się uff mam 28 lat i jestem facetem, a do tego gejem(chyba) bo już sam nie wiem...a może po prostu BI i mam od maleńkości nerwicę natręctw zdiagnozowaną w wieku 10 lat + ZOK.
Na prawdę mam już serdecznie dość tego mojego stanu...te myśli nie dają mi żyć, a zwłaszcza jak jestem sam w domu to po prostu ja eksploduje z moim zachowaniem. Nie potrafię sobie z tym poradzić... Macie może jakieś pomysły jak się powstrzymać?
Mam też problem ze swoimi chwiejnymi emocjami na czym traci mój związek, jak popadnę w furię wku...to klękajcie narody mam dosyć często ten problem. Raz jestem mega pobudzony, a raz mega smutny. Biorę jakieś leki...któreś nowe z koleji, chodzę na psychoterapię od 4 lat, ale ja nie widzę postępu.
Czuje, że jest coraz gorzej, a nie coraz lepiej.
Boję się...

ja chodzę do szkoły duchowości tu nic nie wciskają ale pomaga mocno .....katolicka szkoła rozwoju duchowego pomaga bardzo pozbyłam się już dużo lekkow i jest coraz lepiej nie brodzę sobie duszy grzechem i pozamykałam furtki wszelkim złym emocjom nie było to od razu nie takie łatwe,,,,,teraz pracuje nad tym jak przemieniać zło w dobro i wydawać z siebie tylko dobro działa i czyni cie szczęśliwym