ICD
Nie dotyczy (34 treści)
Praktyka uważności oraz ćwiczenia fizyczne najlepsze dla zdrowia psychicznego
Praktyka uważności oraz ćwiczenia fizyczne okazują się być najskuteczniejsze w zachowaniu zdrowia psychicznego. Do takich wniosków doszła grupa brytyjskich naukowców, którzy przeanalizowali wyniki...
5 mitów o kawie, w które musisz przestać wierzyć!
Zdrowemu stylowi życia nigdy nie poświęcano tyle uwagi, co obecnie. Kilkanaście lat temu Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała zalecenia dotyczące zbilansowanej diety i aktywności fizycznej...
Jakich świątecznych potraw powinniśmy unikać?
Co powinno znaleźć się w świątecznym menu, aby zmniejszyć ryzyko chorób cywilizacyjnych? Co dzieje się z naszym organizmem, kiedy przechodzimy w leniwy „tryb świąteczny”? Dlaczego warto pamiętać o...
Czy pandemia sprawiła, że Polacy częściej myślą o śmierci?
W ciągu ostatnich kilku lat, za sprawą pandemii, choroba, śmierć i cierpienie z nimi związane zaglądały do naszego życia jeszcze bardziej niespodziewanie, niż dotychczas. Czy zatem ta niechciana...
Studenci farmacji chcą lepiej opiekować się pacjentami geriatrycznymi
W tym roku około 170 studentów farmacji z całej Polski spotka się, żeby wziąć udział w VI Ogólnopolskiej Konferencji Opieki Farmaceutycznej (OKOF). Wydarzenie odbędzie się 24-26 marca 2023 roku, na...
Dlaczego tak łatwo oceniamy piłkarzy?
Gdy polska reprezentacja w piłce nożnej wygrywa – kibice szaleją z radości i nie szczędzą euforycznych komentarzy. Gdy przegrywa – nie zostawiają na drużynie suchej nitki. Z czego to wynika, że ten...
Jak odżywianie wpływa na zdrowie mentalne?
Prawidłowe żywienie ma wiele wspólnego nie tylko ze zdrowiem w rozumieniu fizycznym, ale również ze zdrowiem mentalnym. O ile w pierwszym przypadku łączymy żywienie ze zdrowiem dość szybko poprzez...
Mój świat się zatrzymał. Co mogą czuć osoby, które nagle tracą bliskich? Jak można im pomóc?
W 2021 roku w polskich wodach utonęło 408 osób, a na drogach zginęło ponad 2 200. Od początku tego roku odnotowano już 73 utonięcia oraz blisko 900 ofiar śmiertelnych w wypadkach drogowych. Osoby,...
Szukamy redaktorów do zdalnej współpracy
POSZUKUJEMY REDAKTORÓW DO WSPÓŁPRACY ZDALNEJ TWORZENIE TREŚCI MEDYCZNYCH DLA WYDAWNICTWA MEDFORUM jeżeli masz doświadczenie w tworzeniu treści o tematyce medycznej, jesteś lekarzem lub jesteś...
Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie?
Każdego dnia, począwszy od 24 lutego, zza wschodniej granicy dociera do nas coraz więcej tragicznych informacji, które wywołują paraliżujący stres, lęk i niepokój. Emocje te kumulują się i nie dają o...
Jak osłodzić sobie zimowe wieczory? Sposoby na poprawę humoru w najmroźniejszym okresie w roku
Okres zimowy nie wpływa najlepiej na nasze samopoczucie. Krótkie dni, szarobura aura, mniej słońca i niskie temperatury mocno sprzyjają obniżeniu nastroju. Właśnie dlatego zima kojarzy się z chandrą...
Obraz szpitala psychiatrycznego w popkulturze
Szpital psychiatryczny w popkulturze najczęściej przedstawiony jest jako miejsce makabrycznych wydarzeń. Szpital prezentowany jest jako więzienie, pacjenci zdają się być traktowani jak przestępcy. Z...
Edukacja seksualna chroni dzieci przed przemocą
Rzetelna, przeprowadzona odpowiednio wcześnie edukacja seksualna chroni dzieci przed przemocą agresorów seksualnych. Wielu rodziców mimo świadomości problemu, wstydzi się poruszać z dziećmi tematy...
Czym jest antypsychiatria? Sylwetki Thomasa Szasza i Franco Basaglii
W tekście autor próbuję odpowiedzieć na pytanie, czym jest antypsychiatria lat 60. XX wieku, zestawiając ze sobą postacie Thomasa Szasza i Franco Basaglii. Choć obaj autorzy radykalnie sprzeciwiają...
Jak pozostawać aktywnym fizycznie podczas akcji #zostańwdomu?
Pandemia koronawirusa zmieniła oblicze niemal całego globu. W trosce o społeczeństwo wprowadzono liczne ograniczenia związane z wychodzeniem z domu i korzystaniem m.in. z restauracji czy siłowni....
Koronawirus: jakie obostrzenia są stosowane w poszczególnych krajach?
Koronawirus SARS-Cov-2 wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Choroba objawia się najczęściej gorączką, kaszlem, dusznościami, bólami mięśni i zmęczeniem. Wirus pierwszy raz pojawił się w grudniu w...
Inteligentni ekstrawertycy kłamią częściej
Tendencja do kłamstwa jest częścią naszej osobowości. Ale czy cechy charakteru są jedynymi czynnikami, które sprawiają, że niektórzy ludzie kłamią częściej niż inni? Polscy naukowcy przeprowadzili...
Recenzja książki pt. „Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju” Doug Strycharczyk, Peter Clough
„Dlaczego pomimo tych samych umiejętności, wiedzy i doświadczenia niektórzy z nas lepiej radzą sobie ze stresem, presją, wyzwaniami?” To jedno z pytań, jakie stawiają autorzy książki pt. „Odporność...
„Jednodniowy heroizm” czy „wielodniowe postanowienie” – jaka postawa jest nam bliższa?
W tym roku jest to czas od 5. marca do 16. kwietnia. Okres ten rozpoczyna Środa Popielcowa a kończy Dzień Zmartwychwstania. Tak, mowa o przeżywanym przez katolików czasie Wielkiego Postu. Dla osób...
Przeciwdziałanie społecznym nierównościom w zdrowiu
Nierówności w zdrowiu dotyczą trwałych różnic w stanie zdrowia osób należących do różnych grup społeczno-ekonomicznych. Co to tak naprawdę oznacza?
Gdzie szukać motywacji?
W mediach aż roi się od sposobów na znalezienie motywacji. Czytając artykuły, słuchając motywujących wystąpień coachów oraz trenerów powtarzających „Dasz radę!” zapominamy, że najłatwiejsze sposoby...
Jak schudnąć? Kilka porad na skuteczne odchudzanie
Jak schudnąć? Czy jest cudowana pigułka albo dieta? Poniżej znajdują się porady opracowane przez lekarza psychiatrę, którego pasją jest propagowanie zdrowego trybu życia. Wydrukuj i powieś na...
7 maja w Tychach. Biała sobota - bezpłatne konsultacje: kryzysy małżeńskie, bezsenność, kobieta u seksuologa
Centrum Zdrowia Psychicznego zaprasza na kolejną edycję bezpłatnych konsultacji i wykładów dotyczących zaburzeń psychicznych. Inicjatywa skierowana jest do pacjentów cierpiących na zaburzenia...
