Wiemy z wcześniejszych badań, że niepokój i zaburzenia snu są jednym z najczęściej diagnozowanych u dzieci. Oprócz możliwości rozwoju problemów ze zdrowiem psychicznym, przewlekłe niewystarczające ilości snu u dzieci mogą mieć negatywny wpływ na wyniki w szkole, zajęcia pozalekcyjne i funkcjonowanie społeczne.

Niedobór snu może wpływać na zdolność dziecka do koncentracji, dostarczać problemów z zachowaniem, drażliwość, wypadki i urazy oraz konflikty w relacjach z rodziną i przyjaciółmi.

Wyniki badań sugerują, że związek ten to coś więcej niż tylko problem współwystępujący. Zaburzenia snu mogą być mechanizmem, który rozwija lęk i depresje.