Zaloguj
Reklama

Aktywność fizyczna jako czynnik zmniejszający ryzyko wystąpienia łagodnych zaburzeń poznawczych

Aktywność fizyczna jako czynnik zmniejszający ryzyko wystąpienia łagodnych zaburzeń poznawczych
Fot. medforum
(0)

Wyniki najnowszych badań przemawiają za skuteczności ćwiczeń fizycznych w przeciwdziałaniu łagodnym zaburzeniom poznawczych.

Reklama

Zdolności poznawcze w łagodnych zaburzeniach poznawczych mają przeważnie tendencję do ulegania stopniowemu pogorszeniu. Yonas Endale Geda z Mayo Clinic i współpracownicy poddali niedawno badaniom prawie 900 ludzi w starszym wieku, spośród których 128 miało takie zaburzenia.
Badacze stwierdzili, że aktywność fizyczna w wieku od 50 do 65 lat zmniejsza zagrożenie wystąpieniem łagodnych zaburzeń poznawczych. Geda przypuszcza, że ćwiczenia powodują wytwarzanie substancji chroniących neurony lub świadczą o prowadzeniu zdrowego stylu życia.

Piśmiennictwo

Recenzenci:

  • Jacek Przybyło

Źródło tekstu:

  • HealthDay

Adres www źródła:

Kategorie ICD:

Kategorie ATC:


Reklama
(0)
Komentarze