Zaloguj
Reklama

Bezsenność u nastolatków

Bezsenność u nastolatków
Fot. medforum
(0)

Zgodnie z wynikami najnowszych badań zaburzenia snu u rodziców predysponują ich dzieci do bezsenności, prób samobójczych i zażywania leków nasennych.

Reklama

Xianchem Liu ze Szkoły Medycznej Uniwersytetu Pittsburghu poddał niedawno kilkaset dzieci obojga płci badaniom mającym na celu wyjaśnienie uwarunkowań i skutków bezsenności. Badacz stwierdził, że potomstwo osób chorych na ten rodzaj zaburzeń snu zagrożone jest ich wystąpieniem, dokonywaniem prób samobójczych i zażywaniem leków nasennych.
Zdanim Liu takie dzieci powinny zostać otoczone troskliwa opieką ze strony pracowników służby zdrowia i wychowawców. Optymalny czas snu u nastolatków to 9 godzin, a zalecaną porą kładzenia się spać - godzina 10 do 11.

Piśmiennictwo
Reklama
(0)
Komentarze