Zaloguj
Reklama

Czy stres może wywołać jakieś choroby?

Autor/autorzy opracowania:

Kategorie ICD:


Czy stres może wywołać jakieś choroby?
Fot. Ojoimages
(4)

Każdego dnia narażeni jesteśmy na różnego rodzaju sytuacje stresujące. Stres może wpływać na nas mobilizująco ale jak pokazują badania naukowe może mieć także ogromny wpływ negatywny na nasze zdrowie oraz normalne, sprawne funkcjonowanie w życiu codziennym.

Każdy z nas reaguje na stres w inny sposób, jednakże w przypadku jego długotrwałego trwania i towarzyszących mu objawów niepożądanych (np. bezsenność, problemy z pobieraniem i trawieniem pokarmów, palpitacje serca, rozdrażnienie, nerwowość, zawroty głowy) może prowadzić do rozwoju chorób.

Stresu osłabia układ odpornościowy (częste infekcje wirusowe, bakteryjne, grzybicze), zwiększa ryzyko nowotworów, prowadzi zapalenia jelita grubego, cukrzycy typu 1, choroby Gravesa-Basedowa, reumatoidalnego zapalenie stawów czy problemów z sercem. Warto zatem nauczyć się kontrolować swoje zachowania i reakcje organizmu na sytuacje stresujące.

(4)
Reklama
Komentarze