Zaloguj
Reklama

Czy wizyty u psychologa są skuteczne?

Autor/autorzy opracowania:

Adres www źródła:


Czy wizyty u psychologa są skuteczne?
Fot. ojoimages
(3)

Wiele osób wzbrania się przed wizytą u psychologa, przed obawą, iż zostaną potraktowane jako „chore psychicznie”.

Przyczyn tychże wizyt jest bardzo wiele - począwszy od depresji, niezdolności radzenia sobie ze stresem, problemami z rodziną, dziećmi, z zasypaniem, z odżywianiem po lękliwość, uzależnienia czy natręctwa. Pomoc fachowca - psychologa ma nas „uzdrowić”- tak bynajmniej zakładamy.

W wielu przypadkach regularne korzystanie z pomocy psychologa z uwzględnianiem jego wskazówek oraz rad, pozwala nam na stawienie czoła problemom, łatwiejszą interpretację otaczającego nas świata oraz ludzi.

Każdy problem wymaga głębokiej analizy i nie ukrywajmy nie możemy się spodziewać radykalnych zmian w naszym życiu, postępowaniu czy zachowaniu po jednej czy dwóch wizytach.

Zdarza się, iż musi się ich odbyć kilkanaście lub kilkadziesiąt. Nie oczekujmy także, iż psycholog powie nam jak mamy postępować w życiu codziennym. To pacjent musi wiedzieć czego oczekuje od życia i samego siebie oraz zrozumieć skąd wzięły się jego problemy - to pomoże mu się z nimi uporać.

(3)
Reklama
Komentarze