Zaloguj
Reklama

Depresja a europejska dieta

Autor/autorzy opracowania:

Źródło tekstu:

  • Nature Neuroscience (2011) doi:10.1038/nn.2736

Adres www źródła:

Kategorie ICD:

Kategorie ATC:


Depresja a europejska dieta
Fot. medforum
(5)

Niedostatek kwasów omega-3 zaburza działanie tzw. układu endokannabinoidowego.

Od pewnego czasu wiadomo, że dieta bogata w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 zmniejsza ryzyko depresji. Susana Mato z Uniwersytetu Kraju Basków w Bizkaia (Hiszpania) i współpracownicy przeprowadzili niedawno badania na myszach karmionych w sposób powodujący niskie poziomy tych związków chemicznych.

Jak podano w internetowym numerze czasopisma „Nature Neuroscience” z 30 stycznia, u badanych zwierząt stwierdzono zaburzenia w działaniu tzw. układu endokannabinoidowego – systemu organizmu biorącego udział w regulacji aktywności fizycznej, nastroju, motywacji, głodu i sytości, zużytkowania energii oraz kontroli metabolizmu tłuszczów i cukrów.

Odkrycie to stanowi przyczynek do wytłumaczenia, dlaczego odżywianie się zgodnie z tradycyjnymi wzorcami przyjętymi w krajach Europy i Ameryki niekorzystnie.wpływa na zmiany zachowania i samopoczucia.

(5)
Reklama
Komentarze