Wiele przeprowadzonych badań wykazało, iż sen pełni znaczącą rolę w tworzeniu pamięci długotrwałej. Podczas, gdy zamykamy oczy, mózg powtarza wszelkie aktywności dokonane danego dnia i przechowuje z dala fragmenty danych - nie tylko fakty i liczby, ale również reakcje emocjonalne.
Reklama: