Zaloguj
Reklama

Niedobór magnezu w układzie nerwowym?

Niedobór magnezu w układzie nerwowym?
Fot. Pantherstock
(5)
Magnez, zaliczany jest do pierwiastków odgrywających kluczowa role prawidłowym rozwoju i funkcjonowaniu wszystkich tkanek oraz płynów ustrojowych.  
 
Bierze on udział w syntezie i stabilizacji kwasów nukleinowych, uczestniczy w sprawnym funkcjonowaniu tkanki nerwowej oraz mięśniowej.  Bardzo ważną rolą magnezu jest to, iż pełni on kluczową rolę w przekazywaniu impulsów nerwowych a co ważne chroni komórki nerwowe (neurony) przed niszczącym działaniem wolnych rodników oraz różnego rodzaju substancji toksycznych.
 Niedobory magnezu w organizmie prowadzi do bólów i zawrotów głowy, drgania powieki, problemów z utrzymaniem równowagi, drętwienie kończyn, zaburzenia w przekazywaniu impulsów nerwowych, drgawek a także do skurczów mięśni. Pamiętajmy, po kontrolować stężenie magnezu w organizmie zawłaszcza w momencie gdy pojawią się wyżej wymienione objawy.
 
(5)
Reklama
Komentarze