Niedostatek snu jako czynnik ryzyka wystąpienia nadwagi. Psychiatria.pl - portal wiedzy o psychiatrii i psychoterapii

Autor/autorzy opracowania:

Piotr Malik

Recenzenci:

Jacek Przybyło

Źródło tekstu:

Reuters Health, Pediatrics

Adres www źródła:

www.nlm.nih.gov/medlineplus/news/fullstory_71142.html

Kategorie ICD:

Otyłość
Zaburzenia snu

Wyniki najnowszych badań potwierdzają istnienie korelacji pomiędzy niedosypianiem w dzieciństwie a otyłością w wieku dojrzałym.

Wiele badań dowodzi, że brak snu zwiększa prawdopodobieństwo nadwagi. Robert John Hancox i współpracownicy z Uniwersytetu Otago w Dunedin (Nowa Zelandia) zakończyli niedawno wieloletnie badania z udziałem ponad 1000 osób.

Zgodnie z publikacją w listopadowym numerze czasopisma "Pediatrics" niedostatek snu w dzieciństwie jest skorelowany z podwyższonym ryzykiem otyłości w wieku dojrzałym. Zależność ta pozostaje w mocy nawet u osób, które po staniu sie dorosłymi, zaczęły przesypiać prawidłową liczbę godzin.