Zaloguj
Reklama

Problemy psychiczne nastolatków prowadzących zbyt mało aktywny tryb życia

Autor/autorzy opracowania:

Recenzenci:

  • Jacek Przybyło

Źródło tekstu:

  • HealthDay, Medicine & Science in Sports & Exercise

Adres www źródła:

Kategorie ICD:


Problemy psychiczne nastolatków prowadzących zbyt mało aktywny tryb życia
Fot. Panthermedia
(0)

Zgodnie z wynikami najnowszych badań u nieaktywnych nastolatków często wystepują różne zaburzenia umysłowe i niewłaściwe zachowania.

Od pewnego czasu wiadomo, że prowadzenie aktywnego stylu życia zmniejsza nasilenie objawów depresji i zaburzeń lękowych. Marko T. Kantomaa z Uniwersytetu Oulu w Finlandii i współpracownicy poddali niedawno kilka tysięcy nastolatków z tego kraju badaniom, których wyniki opublikowano w październikowym numerze czasopisma "Medicine & Science in Sports & Exercise".

Naukowcy stwierdzili, że niezależnie od płci wyższy poziom lęku, wycofania i głębsza depresja były statystycznie skorelowane ze zbyt małą aktywnością fizyczną. U prowadzących siedzący tryb życia dziewcząt odnotowano ponadto większą ilość zaburzeń snu i przypadków łamania zasad życia społecznego.

(0)
Reklama
Komentarze