Zaloguj
Reklama

Recenzja książki Bądź najlepszą wersją siebie” Lindy Adams

Autor/autorzy opracowania:


Recenzja książki Bądź najlepszą wersją siebie” Lindy Adams
Fot. medforum
(0)

Książka „Bądź najlepszą wersją siebie” Lindy Adams porusza tematykę komunikowania się w relacjach międzyludzkich. Zawarte są w niej  modele zachowań pozwalających krok po kroku zmodyfikować sposób wyrażania myśli w różnych sytuacjach życiowych.

Pokazuje jak budować skuteczny przekaz w oparciu o własne myśli i przekonania. Jak radzić sobie z wewnętrznym napięciem, towarzyszącym wyrażaniu swoich potrzeb. Uczy jak zbudować czytelny przekaz dla naszego rozmówcy.

Ważną częścią  książki jest pojęcie konfliktu.  Jest ono szczególnie związane z komunikowaniem się. Linda Adams  przedstawia sposoby jego unikanie lub też doprowadzenie do konfrontacji.

Lektura książki zachęca do zastanowienia się nad codziennym sposobem wyrażania swoich myśli i komunikowania ich osobom z naszego otoczenia. Pozwala na lepsze zrozumienie własnej osoby.

(0)
Reklama
Komentarze