Techniki behawioralne zmniejszają dokuczliwość objawów towarzyszących ciężkim, idiopatycznym zaparciom. Uważa się, że skuteczność tej terapii wynika z poprawy stanu psychicznego, a co za tym idzie jakości życia leczonych tą metodą pacjentów. Poprawa stanu psychicznego nie jest niestety trwała i niektóre dolegliwości mogą nawracać.