Czy można uzależnić się od Internetu?
We współczesnym świecie praktycznie każdy z nas jest od czegoś uzależniony. Poważnym zagrożeniem jest nie tylko alkoholizm i narkomania, a problemy często związane są z innymi uporczywie powtarzanymi zachowaniami. Wykonywane są mimo szkód, które wywołują, a próby zaprzestania stają niezwykle trudne.
W ostatnim czasie jednym z częściej pojawiających się problemów jest ciągłe, niekontrolowane używanie internetu i komputera. Uzależnienie dotyka w szczególności osoby młode, samotne lub nie mające stałego zajęcia i staje się coraz poważniejszym problemem społecznym.
Problem ten jest już obecnie dostrzegany, ale zbyt mało znany i zbadany.
Objawy uzależnienia
Osoby, które często korzystają z internetu czują się źle, gdy próbują ograniczyć czas spędzony w sieci.
Objawy uzależnienia od internetu zazwyczaj są podobne do siebie u różnych pacjentów. Chory zazwyczaj zaniedbuje, a nawet całkowicie rezygnuje z wielu ważnych codziennych czynności rodzinnych, społecznych i zawodowych. Na czas spędzony przed internetem poświęca sen, odżywianie, naukę, obowiązki rodzinne i kontakty towarzyskie.
Oprócz problemów psychicznych, często pojawiają się także problemy natury fizycznej, takie jak:
- zaburzenia koncentracji,
- pogorszenie wzroku -bóle kręgoslupa,
- obniżenie odporności,
- bezsenność,
- podrażnienia skóry.
Typowe objawy uzależnienia od Internetu to:
- stałe myślenie o tym co dzieje się w sieci,
- potrzeba zwiększenia ilości czasu spędzanego przed komputerem,
- uczucie poirytowania, rozdrażnienia i złości, gdy coś lub ktoś próbuje skrócić czas uczestniczenia w wirtualnym świecie,
- zaniedbywanie rodziny, znajomych i obowiązków zawodowych,
- okłamywanie innych odnośnie czasu spędzanego w sieci.
fot. ojoimages
Klasyfikacja uzależnienia od Internetu:
W klasyfikacji DSM- IV nie ma wyróżnionego uzależnienia od internetu, czy komputera. Ale zgodnie z kryteriami opisującymi ogólnie uzależnienia, o problemie można mówić już w sytuacji gdy wystąpi 3 na 6 wymienionych objawów równocześnie:
- silne pragnienie lub poczucie przymusu wykonania pewnych czynności,
- trudność z samokontrolą dotyczącą powstrzymania się od danej sytuacji,
- zaistnienie tolerancji,
- utrata zainteresowań oraz przyjemności istniejących przed uzależnieniem,
- uporczywe powtarzanie pewnych czynności, pomimo ich destrukcyjnego wpływu na zdrowie oraz życie społeczne.
Piśmiennictwo
Adres www źródła:
Kategorie ICD:
- Tagi:
- internet,
- uzależnienie,
- komputer
