Depresja

Depresja to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Depresja, smutek, przygnębienie. Tych stanów doświadczył każdy wiele raz w życiu. Czy są to objawy depresji?

Depresja jest powszechną i poważną chorobą, która negatywnie wpływa na samopoczucie, sposób myślenia i zachowanie. Powoduje uczucie smutku lub utratę zainteresowania czynnościami, które kiedyś były istotne. Może prowadzić do różnych problemów emocjonalnych i fizycznych oraz zmniejszać zdolność osoby chorej do funkcjonowania w pracy i w domu. Na szczęście depresja jest uleczalna. Jedną z nowych metod leczenia depresji jest krioterapia, której bliżej przyglądają się wrocławscy psychiatrzy. Na czym polega ten sposób leczenia?

Z soboty na niedzielę przestawiamy nasze zegarki z czasu letniego na zimowy. Po co w ogóle to robimy i jak zmiana ta może wpływać na nasz organizm?

Zaburzenia depresyjne można leczyć z wykorzystaniem farmakoterapii oraz psychoterapii, uczeni wciąż jednak poszukują nowych metod, które również pozwalałyby poprawiać stan pacjentów zmagających się z tym problemem. Zasadniczo od lat wspomina się o tym, że korzystnie na stan pacjentów z depresją wpływać może aktywność fizyczna – do końca jednak nie wiadomo, dlaczego ruch może poprawiać nastrój. Nowe informacje na ten temat przedstawili specjaliści z Iowa State University.

Tryptofan odgrywa kluczową rolę w syntezie serotoniny – neuroprzekaźnika, od którego zależy to, czy czujemy się szczęśliwi, czy nie. Długotrwały niedobór tryptofanu powoduje obniżenie nastroju, a w efekcie może doprowadzić do rozwoju depresji i zaburzeń na tym tle. Z uwagi na fakt, że nasz organizm nie posiada zdolności do syntezowania go, konieczne jest dostarczanie tryptofanu do organizmu wraz z pożywieniem.

Do czynników ryzyka depresji zalicza się bardzo różnorodne problemy, bo zarówno chorowanie na jakieś choroby przewlekłe, utratę bliskiej osoby, jak i występowanie zaburzeń depresyjnych wśród członków rodziny. Naukowcom wciąż jednak udaje się odnajdywać kolejne problemy, które mogą zwiększać ryzyko wystąpienia zaburzeń nastroju. Jak donoszą specjaliści z Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons, u starszych ludzi czynnikiem nasilającym możliwość wystąpienia depresji może być… utrata słuchu.

W przebiegu celiakii oprócz typowych objawów ze strony przewodu pokarmowego, takich jak bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy wymioty, mogą wystąpić również zaburzenia psychiczne, przede wszystkim depresja. Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się, w jaki sposób trwała nietolerancja glutenu przyczynia się do rozwoju stanów depresyjnych.  

Kobiety są dwukrotnie bardziej narażone na depresję niż mężczyźni. Problem ten może się nasilać szczególnie, kiedy występują dodatkowo inne chorób – podaje włoski dziennik „La Repubblica”. W zmniejszeniu ryzyka depresji pomóc może zdrowy stylu życia, ćwiczenia fizyczne, zrównoważona dieta i niepalenie.

Depresja kojarzona jest z obniżonym nastrojem, trudnościami z odczuwaniem radości czy po prostu ze smutkiem i rzeczywiście – objawy z zakresu psychopatologii są podstawowymi problemami, które są spotykane w jej przebiegu. Depresja wpływa jednak zdecydowanie nie tylko na psychikę, ale i na ciało: w jej przypadku możliwe jest wystąpienie wielu różnych dolegliwości somatycznych, których nierzadko w ogóle nie powiązuje się z zaburzeniami depresyjnymi. O jakich problemach mowa?

Podczas badania psychiatrycznego pacjenci pytani są m.in. o to, czy palą oni papierosy. Przeprowadzone na uczniach szkół w Montrealu badania wskazują jednak na to, że może powinny padać również i pytania o narażenie na bierne wdychanie dymu tytoniowego – naukowcy z Icahn School of Medicine w Mount Synai i Kravis Children’s Hospital w Nowym Jorku przekonują, że bierne palenie może zwiększać ryzyko wystąpienia depresji u dzieci.

Depresja to jedna z chorób, która należy do tych z dziedziny tabu. Większa liczba zachorowań sprawiła jednak, że Polacy coraz częściej o niej mówią otwarcie, przez co zwiększają swe szanse na powrót do zdrowia.

Pierwsza książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia.

Pełny oddech – pełnia życia to wydarzenie mające na celu, w oparciu o techniki relaksacyjne, zniwelowanie problemów związanych z odczuwaniem nadmiernego stresu, chronicznego zmęczenia, braku energii, bezsenności, stanów lękowych czy też rozwój osobisty i bardziej właściwe korzystanie z cech, w które uposażyła człowieka natura.

Wydawać by się mogło, że taką książkę powinni napisać specjaliści z dziedziny psychiatrii. Nic bardziej mylnego, ale przeciętny Kowalski być może nie wszystko by zrozumiał – gdyż społeczeństwu brakuje ujęcia problemu w prostych słowach. Nie oznacza to jednak, że psychiatra czy psycholog depresję będzie nam tłumaczył zawile.

Już 10 września na świecie będzie obchodzony Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom, a wraz z nim Polskie Towarzystwo Suicydologiczne (PTS) organizuje kampanię mającą na celu pogłębienie wśród społeczeństwa świadomości dotyczącej prób samobójczych i zapoznanie z możliwymi czynnościami, które mogłyby uchronić niektóre jednostki przed odebraniem sobie życia.

Leczenie lekami antydepresyjnymi, owszem, może trwać przez bardzo długi czas, ale najczęściej nie trwa wiecznie. Przychodzi moment, kiedy lekarz stwierdza, że przyszła pora na odstawienie antydepresantów. Czynić to trzeba jednak bardzo ostrożnie i powoli – zbyt szybkie zrezygnowanie z zażywania leków przeciwdepresyjnych jest nie tylko trudne, ale i zwyczajnie groźne.

Depresja związana z narodzinami dziecka dotyka również ojców – wynika z pracy, którą publikuje on-line pismo „JAMA Pediatrics”.

Ayahuasca to narkotyk używany głównie przez Indian z dorzecza Amazonki. Naukowcy z różnych ośrodków w Brazylii przeprowadzili badanie, w którym chcieli określić, jaki ma on wpływ na leczenie ludzi z depresją oporną na tradycyjne leczenie. Badanie zostało, co prawda, przeprowadzone na niewielkiej grupie pacjentów, jednak dostarcza cennych i obiecujących informacji.

Zaburzenia otępienne i związane z nimi zaburzenia różnych czynności poznawczych stają się coraz powszechniejsze, co więcej – niestety szacuje się, że w ciągu kolejnych dekad liczba pacjentów obarczonych takowymi problemami będzie sukcesywnie narastać. Przez te właśnie aspekty uczeni wciąż analizują, co przyczynia się do pojawiania się tychże problemów. Najnowsze wieści płyną z Wielkiej Brytanii – tamtejsi specjaliści przekonują, że znaczący wpływ na pogorszenie czynności poznawczych ma depresja.

Stres towarzyszy człowiekowi od zarania dziejów, jest on negatywnym odczuciem, które potęgują pewne czynniki. W dobie XXI w. życie w stresie zdaje się, niestety, stawać normą. Jak radzić sobie z tym zjawiskiem? Czy istnieje uniwersalne remedium pozwalające zredukować stres?