Forum: Psychiatria - grupa dla rodziny i pacjenta
Temat: anita----------->pomozcie nie moge sie skupic (16)
- https://www.psychiatria.pl/forum/anita-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html#p39837https://www.psychiatria.pl/forum/anita-gt-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html anita----------->pomozcie nie moge sie skupic Gość
on poczatku tego roku szkolnego nie moge sie skupic.....ucze sie ale i tak nic nie pamietam.. co ze mna jest nie tak?
nie wiem co by tu jeszcze napisac...moze ze chodze pozno spac i to jest powodem? przyjde ze szkoly tak gdzies o 16 cos zjem ide na kompa z 2 godz...potem odrabiam i sie ucze tak gdzies do 22 23 24 a nawet do 1....Ostatnia edycja: - https://www.psychiatria.pl/forum/anita-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html#p109770https://www.psychiatria.pl/forum/anita-gt-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html anita----------->pomozcie nie moge sie skupic Gość
tez nie moge sie skupic a na lekcjach to zwykle mysle o swoich problemach co doprowadza mnie do roznych stanow i nie daje sobie z tym rady
Ostatnia edycja: - https://www.psychiatria.pl/forum/anita-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html#p109771https://www.psychiatria.pl/forum/anita-gt-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html anita----------->pomozcie nie moge sie skupic Gość
Kochani trzeba sobie organizować czas trzeba się uczyć ale trzeba mieć też czas na odpoczynek.Trzeba mieć cały dzień zorganizowany od wstania z łóżka do momentu położenia się do niego z powrotem.Trzeba bardzo dbać o swoje zdrowie fizyczne ale również o psychiczne.Znajdżcie czas na kino dobrą książkę bo teraz telewizor komputer zabiera dużo czasu i wciąga.Więcej satysfakcji daje spotkanie z kolegą można wspólnie się uczyć jeden drugiego może przepytać a póżniej fajnie pogadać.Pamięć bardzo dobrze ćwiczy się czytając książki można czytać cienkie byle by były wartościowe.Jak macie chwilkę czasu rozwiązujcie krzyżówki też dobre na rozwijanie umysłu.Pozdrawiam was i życzę sukcesów miałam jeszcze dodać że nie wszyscy są orłami rozwijajcie się ale przede wszystkim akceptujcie siebie .
Ostatnia edycja: - https://www.psychiatria.pl/forum/anita-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html#p109772https://www.psychiatria.pl/forum/anita-gt-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html anita----------->pomozcie nie moge sie skupic Gość
sport? ja przed wfem dostaje paniki co zniecheca mnie do jakichkolwiek form ruchowych jezeli chodzi o ksiazki to tez nie moge sie skupic na czytaniu co pare zdanie musze wracac bo sie zamyslilem i analizowac tekst od poczatku! o odpoczynku nie ma mowy przychodze pozno ze szkoly i wtedy staje sie chlopcem na posylki a i tak matka mnie potem zawsze zwyzywa od nierobow i porownuje do ojca ktory jest alkoholikiem i odszedl od nas. koledzy? wydaje mi sie ze wszyscy ktorych znam (niewielka wrecz garstka) zadaja sie ze mna z litosci dla mnie
Ostatnia edycja: - https://www.psychiatria.pl/forum/anita-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html#p109773https://www.psychiatria.pl/forum/anita-gt-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html anita----------->pomozcie nie moge sie skupic Gość
Nie oceniaj siebie tak nisko że koledzy zadają się z tobą z litości to nieprawda napewno bardzo Cię lubią doradzam Ci polub sam siebie wtedy będzie lżej.Porozmawiaj z wychowawcą lub wychowawczynią o swoich kłopotach w uczeniu się napewno pomoże.Staraj się porozumieć z mamą zrób coś dla niej miłego z tego co piszesz miała ciężkie życie.W życiu wystarczy jeden prawdziwy przyjaciel który będzie w dobrych chwilach a ty masz ich garstkę to cudownie.Napisz ile masz lat to wtedy wiadomo o czym rozmawiać narazie wydaje mi się że jesteś negatywnie nastawiony na wszystko zmień to na pozytywne myślenie .Nie staraj się myśleć o innych sprawach jak się uczysz.Kiedy robisz coś miłego ciesz się nawet je sli pomożesz mamie nie myśl że jesteś chłopcem na posyłki .Jeśli uważasz że jesteś za bardzo wykorzystywany i nie masz póżniej czasu na naukę i zarywasz noce porozmawiaj z mamą powinna Cię zrozumieć.Ciesz się wszystkim bądż wesoły uśmiech rozdawaj na prawo i lewo to samo od ludzi otrzymasz.Pomóż mamie coś w domu sam od siebie napewno będzie zadowolona i ty również.Jeśli będziesz widział że dalej Ci ciężko poproś pedagoga szkolnego o pomoc.Uwierz w siebie pozdrawiam.
Ostatnia edycja: - https://www.psychiatria.pl/forum/anita-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html#p435737https://www.psychiatria.pl/forum/anita-gt-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html anita----------->pomozcie nie moge sie skupic Gość
eeeehem mi tez jest sie bardzo trudno skupic...od kilku dni juz...uczyc sie wogole nie mozna bo sie mysli o czyms innym....o innych problemach...np szkolnych w moim przypadku...kiedys w szkole jeszcze sobie jakos radzilam ale ostatnio sporo spadlam w dół z ocenami..teraz trudno jest to wszystko nadrobic... eeh sa takie chwile w ktorych sie zalamuje i sobie mysle ze chcialabym ze soba skonczyc...albo uciec od tych problemow i zapomniec o nich ale sie nie da :/
- https://www.psychiatria.pl/forum/anita-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html#p437574https://www.psychiatria.pl/forum/anita-gt-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html anita----------->pomozcie nie moge sie skupic Gość
Ja myślę że nie mogę się skupić ale nie jestem pewna uczę się wkuwam idzie mi dobrze a pani oddaje prace i jest żle.
- https://www.psychiatria.pl/forum/anita-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html#p497130https://www.psychiatria.pl/forum/anita-gt-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html anita----------->pomozcie nie moge sie skupic GośćGość 2007-10-26 21:52:00 Nie oceniaj siebie tak nisko że koledzy zadają się z tobą z litości to nieprawda napewno bardzo Cię lubią doradzam Ci polub sam siebie wtedy będzie lżej.Porozmawiaj z wychowawcą lub wychowawczynią o swoich kłopotach w uczeniu się napewno pomoże.Staraj się porozumieć z mamą zrób coś dla niej miłego z tego co piszesz miała ciężkie życie.W życiu wystarczy jeden prawdziwy przyjaciel który będzie w dobrych chwilach a ty masz ich garstkę to cudownie.Napisz ile masz lat to wtedy wiadomo o czym rozmawiać narazie wydaje mi się że jesteś negatywnie nastawiony na wszystko zmień to na pozytywne myślenie .Nie staraj się myśleć o innych sprawach jak się uczysz.Kiedy robisz coś miłego ciesz się nawet je sli pomożesz mamie nie myśl że jesteś chłopcem na posyłki .Jeśli uważasz że jesteś za bardzo wykorzystywany i nie masz póżniej czasu na naukę i zarywasz noce porozmawiaj z mamą powinna Cię zrozumieć.Ciesz się wszystkim bądż wesoły uśmiech rozdawaj na prawo i lewo to samo od ludzi otrzymasz.Pomóż mamie coś w domu sam od siebie napewno będzie zadowolona i ty również.Jeśli będziesz widział że dalej Ci ciężko poproś pedagoga szkolnego o pomoc.Uwierz w siebie pozdrawiam.
wiesz... miałam ten sam problem... Ale musisz zaakceptować samego siebie, może to brzmieć najgłupiej na świecie, ale to że matka porównuje Cię do ojca podświadomie na Ciebie wpływa... nie daj sobie wmówić że tak jest bo w końcu w to uwierzysz. Jesteś taki jaki chcesz być. Nie bądź jak ojciec... oderwij się i złam zasady. A gdy matka tak reaguje... Mówiłeś jej kiedyś że ją kochasz?
Nawet nie masz pojęcia jak głupią minę by zrobiła gdyby usłyszała po "jesteś jak Twój ojciec"
"Mamo... kocham Cię. nie jestem taki, nie wmawiaj mi tego bo to boli..."
Kiedy to powiedziałam moja mama się popłakała, zrozumiała więcej niż przypuszczałam. Jak zareagowała by Twoja? Nie wiem, ale nie możesz widzieć się oczami innych. Bądź sobą. I czytaj książki... polecam Ci OSHO "Radość". Pomoże - https://www.psychiatria.pl/forum/anita-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html#p584402https://www.psychiatria.pl/forum/anita-gt-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html anita----------->pomozcie nie moge sie skupic Gość
często myślę o tym że nie myślę...jak przeciwdziałać temu?
- https://www.psychiatria.pl/forum/anita-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html#p584413https://www.psychiatria.pl/forum/anita-gt-pomozcie-nie-moge-sie-skupic/watek/39837/1.html anita----------->pomozcie nie moge sie skupic Gość
Pogodzić się z tym. Ostatecznie myśląc że nie myślisz wówczas myślisz więc to sumienie cię może dręczy że nic twórczego nie wymyślasz.
- GośćZaloguj się , aby dodać odpowiedź
- Boje sie mowic o moich problemach
Hej, mam bardzo powazne problemy ktore ciagle narastaja i staja sie co raz bardziej uciazliwe....
Forum: Psychoterapia - Związek z chAD-owcem, czy też tak mieliście?
Witam, pytanie do osób żyjących z osobą chorą na chAD, zanim...
- Nie chcę żyć
Witam od 16lat mam problemy z zdrowiem diagnoza to zaburzenia schizotypowe ale nie wiem czy jest...
- Staram się schudnąć
Hej, mam 176 i waze 51/52 kilo. Troche wystaje mi brzuch i bardzo mi to przeszkadza i...
Forum: Kółko wsparcia psychicznego