Forum: Psychiatria - grupa dla rodziny i pacjenta
Temat: Czy mam problem z soba? (5)
- https://www.psychiatria.pl/forum/czy-mam-problem-z-soba/watek/1137162/1.html#p1137162https://www.psychiatria.pl/forum/czy-mam-problem-z-soba/watek/1137162/1.html Czy mam problem z soba?
Witam!
Ma dosc wstydliwy problem, ktory mnie mocno meczy.
Chodzi o to ze w miejscach publicznych czasami odczuwam ze wszyscy sie na mnie gapia, ze cos jest nie tak, ze zwracaja na mnie uwage i zaczyna mi bic mocniej serce, czasem mam delikatne zawroty glowy.
Troche mnie to przeraza bo wczesniej tego nie mialam.
Moze to poprzez to ze zawsze pracowalam w domu, ze przewaznie mialem maly kontakt z ludzmi?
Problem w tym ze nie dzieje sie to zawsze. Jednak jesli juz jest to jest to dla mnie uciazliwe.
Np. stojac w kolejce w aptece, wszystko ok, jednak jak podejde do okienka to zaczynam sie denerwowac ze wszyscy za mna, patrza sie na mnie i sluchaja co mowie. I zaczynam sie stresowac.
Badz stojac na przejsciu dla pieszych, wydaje mi sie ze ludzie na przeciw patrza sie na mnie i zaczynam sie denerwowac. Nawet jak patrze na nich i widze ze oni nie zwracaja na mnie uwagi i tak sie jakos denerwuje. A co najgorsze to czasem, chyba z tego powodu zakreci mi sie w glowie.
Zeby nie bylo.. nie mam problemu z nawiazywaniem kontaktow. Jestem osoba otwarta, super dogaduje sie z ludzmi itd.
Jednak mam takie cos co mi przeszkadza i chce sie tego pozbyc.
I te sytuacje nie wystepuja zawsze. Jednak czasem sa.
Moge tylko dodac o sobie ze bardzo wszystko zawsze przemyslam, moze za bardzo wyprzedzam fakty. Czasem niepotrzebnie. Np planuje cos do przodu i juz sie martwie jak to bedzie, mimo ze nie jestem pewna czy do tego dojdzie.
Czy cos ze mna bardzo nie tak ?
Jakos moge sie tego wszystkiego pozbyc? - https://www.psychiatria.pl/forum/czy-mam-problem-z-soba/watek/1137162/1.html#p1137173https://www.psychiatria.pl/forum/czy-mam-problem-z-soba/watek/1137162/1.html Czy mam problem z soba? Treść zablokowana przez moderatora
- https://www.psychiatria.pl/forum/czy-mam-problem-z-soba/watek/1137162/1.html#p1137267https://www.psychiatria.pl/forum/czy-mam-problem-z-soba/watek/1137162/1.html Czy mam problem z soba? GośćZalogowani użytkownicy mają możliwość budowania własnego statusu na forach grupy Medforum.
Po napisaniu odpowiedniej ilości postów przy avatarze pojawi się odpowiedni status.- Początkujący/ca - mniej niż 100 postów
- Wtajemniczony/na - pomiędzy 101 a 300 postów
- Forumowicz/ka - pomiędzy 301 a 1200 postów
- Komentator/ka - pomiędzy 1201 a 3600 postów
- Lider/ka opinii - pomiędzy 3601 a 6000 postów
- VIP - więcej niż 6001 postów
Też mam podobnie :/ Pozbądź się planowania, tylko zaczynasz rozgrywać w myślach to co przed Tobą. A tak naprawdę to bez wizyty u psychologa się nie obejdzie. Oczywiście idzie z tym żyć, ale od Ciebie zależy na ile Ci to przeszkadza.
- https://www.psychiatria.pl/forum/czy-mam-problem-z-soba/watek/1137162/1.html#p1137347https://www.psychiatria.pl/forum/czy-mam-problem-z-soba/watek/1137162/1.html Czy mam problem z soba?
Wszystko rozumie. Staram sie nad tym pracowac. Nieraz mi sie to udaje ale nie zawsze.
Widocznie ciezka droga prze de mna. - https://www.psychiatria.pl/forum/czy-mam-problem-z-soba/watek/1137162/1.html#p1139567https://www.psychiatria.pl/forum/czy-mam-problem-z-soba/watek/1137162/1.html Czy mam problem z soba?
Jaka jest samoocena twojej osobowosci ? Powiedzmy w skali 1-10
Nie ma skutku bez przyczyny,co sprawia ze czujesz sie tak....i pytanie czy reagujesz tak tylko w stosunku do ludzi ktorych nie znasz czy zalezy to od ilosci osob czy twoje reakcje sa takie same gdy jest to jedna osoba? To wazne zebys to ustalila.. - GośćZaloguj się , aby dodać odpowiedź
- Związek z chAD-owcem, czy też tak mieliście?
Witam, pytanie do osób żyjących z osobą chorą na chAD, zanim...
- Perazin 25, Asertin 50
Witam, mam pytanie odnośnie leków asertin 50 oraz perazin 25. Czy coś się...
- Bliska osoba w szpitalu psychiatrycznym.
Dzień dobry, mam nadzieję że jest to poprawny kanał forum do mojego...
- Głosy w glowie
Zacznę od tego, ze mam zaburzenia lękowe i głęboka fobie społeczna...
Forum: Schizofrenia