Forum: Psychiatria - grupa dla rodziny i pacjenta

Jestem kobietą. Mam 21 lat. 158 cm wzrostu i waże 60 kg. Mój problem polega na tym że jem bardzo duże ilości jedzenia nawet gdy nie jestem głodna. Jem gdy mi smutno albo nawet gdy się ciesze. Następnie z obawy że przytyje zaczynam ćwiczyć i unikać jedzenia. Moja waga natomiast stoi w miejscu. Tylko czasami po tym jak zaczynam mało jeść schudne do ok. 55 kg a następnie wracam do 60 kg. Potrafie się ważyć po 10 razy dziennie.

Generalnie to masz bardzo małe wahania wagi. Zapewne znasz swój wskaźnik, który pewnie powie ci że twoja waga mieści się w normie.
Jesteś zafiksowana na punkcie albo swojej sylwetki albo stricte wagi, być może zdrowia jeszcze po drodze.
Warto zastanowić się od kiedy tak masz. Czy może w przeszłości byłaś otyła. Czy od dziecka tak podjadasz ciągle. Kiedy pomyślałaś że może to być problem.