Forum: Psychiatria - grupa dla rodziny i pacjenta

Cześć. Chciałabym, żebyśmy tutaj dzielili się naszymi pomysłami i radami jak zmieniać nasz świat na optymistyczny i pozytywny. Radami jak sobie radzimy z codziennymi trudnościami.

Ja chodzę na pilates, słucham dobrej muzyki, dużo spaceruję, a najbardziej relaksującą dla mnie rzeczą jest codzienny mój rytuał - gorąca kąpiel w otoczeniu świec, z bąbelkami, naprawdę można się wtedy pozbyć trosk dnia codziennego. W ogóle fajny wątek

Znaleźć pasję, coś co daje radość i robić tego więcej. Ja uwielbiam zumbe, wcześniej bieglam a teraz przez zimę i zle warunki do biegania zaczęłam ćwiczenia siłowe. Sprawia mi to dużą radość. Lubię też czytać kryminały. Kiedyś mi ktoś powiedział:Mąż Cię może opuścić, przyjaciele Cię opuszcza, dzieci dorosna i pójdą w świat ale póki masz pasję i kochasz to co robisz -nigdy nie będziesz smutnym człowiekiem. Chyba coś w tym jest

Pytanie z innej beczki. Czy ktoś ma pomysł jak delikatnie nie ścierą wytłumaczyć kotu, że wchodzenie na wysokość ponad 2 metry jest niebezpieczne i stresujące dla kochającego właściciela futrzaka czyli mnie?

Kiedy ja mam zły humor włączam sobie muzykę klasyczną, a konkretnie Beethovena 5 koncert ***pianowy bądź 9 symfonię. Przeważnie działa

Skarcić go w pyszczek jakąś miękką, lekką gazetą. Robić to zawsze, gdy wejdzie na 2 metry w górę. Może zapamięta, że to jest skarcenie za jego otwartość na wysokie ścieżyny

Za miękka jestem. Dla mnie to takie trochę znęcanie się nad bidulkiem. Inne pomysły?

Myślę, że pogłaskanie, przytulenie nic tu nie pomoże i rozmowa z kotem.

To fakt. Już to próbowałam. Mądrze się na mnie popatrzył i... wskoczył na wyżyny. Piotr mówi, żebym opuściła bo takie wysokości nie zagrażają kotu nawet jak skacze na podłogę z szafek kuchennych.

Może i ma rację. Ponoć kot zawsze spada na cztery łapy.