Forum: Psychiatria - grupa dla rodziny i pacjenta

wszyscy myślą, że jestem ze stali, że zawsze dam radę. A to tak nie jest. Nie mam już siły.

Tak często jest. Środowisko bywa męczące. A przegrzana stal, też mięknie. Nie róbmy wszystkiego, bo tego oczekuje otoczenie w którym się obracamy. Każdy ma prawo do chwili słabości. dania na luz i odpuszczenie pewnych spraw. Nic na siłę.

Może najwyższy czas, abyś im powiedziała wprost co myślisz, co czujesz. Nie zawsze skrywanie swoich uczuć, emocji przynosi korzystne rezultaty. Należy postawić na swoim i powiedzieć: "STOP".

Powinnas przestac ukrywac swoje prawdziwe emocje.Nie bede odkrywczy-w sposob delikatny zasugerowac odpowiednim osobom, ze tez potrzebujeszz wsparcia.Po prostu zacznij wiecej myslec o sobie.