Forum: Psychiatria - grupa dla rodziny i pacjenta

Witajcie. Bardzo chciałabym się dowiedzieć jak to jest przezwyciężyć depresję i jak się u was pojawiła oraz w jakim wieku. Piszcie tutaj wszystko co z tym związane być może komuś to pomoże. Ja też chciałabym o tym porozmawiać, ponieważ podejrzewam u siebie początki depresji.

depresja ma różne podłoża i nie ma znaczenia w jakim wieku,każdego może dopasc i okazuje się że nie tylko osoby,które maja obecnie problemy czy stresy,dosyc często dopada w skutek przeżyc z przeszłosci.Nie doszukuj w sobie oznak depresji to nic miłego,kazdy znosi to inaczej,lepiej poświęc czas na sport albo spacery na świeżym powietrzu,wtedy serotonina osiąga prawidłowy poziom i jest lepiej,zdrowia życze

mam ja od kilku lat, mija i wraca, nie wiem czy to wyleczalne, jak sie raz zacznie trwa i trwa, teraz podjęlam inna terapie i zobaczę czy cos pomoże

Ja już mam 6 lat...mam 21 lat

Etapy choroby są różne...i różnie się ją zwalcza
Ale przy endogennej trzeba nauczyć się z nią żyć i wyrobić mechanizmy obronne... jak podejrzewasz depresje zrób sobie test Becka