Forum: Psychoterapia

witam, nie wiem czy trafiłem na dobre forum.. mam 22 lata, od jakiegoś czasu bardzo źle śpie,budzę się co chwile.. aż do rana wtedy mogę spać nawet do popołudnia.. Od dawna słyszałem,że śpie na siedząco, albo,że chrapie jak potwór( być może źle zrobiona przegroda nosowa) lecz ostatnie pare dni.. Gdy moj brat nagrał co robie mnie przeraża. Chodzę po domu można nawet ze mną rozmawiać.. ostatnio nawet spałem w pozycji siedzącej po czym położyłem się na ziemi i "szukałem" czegoś na podłodze.. Pale niewidzialne papierosy.. nawet ostatnio tańczyłem, raz nawet się zdarzyło,że uderzyłem w ściane wtedy się akurat obudziłem, nie wiem do kogo iść i jak sobie z tym poradzić, proszę o pomoc.