Forum: Psychiatria - grupa dla rodziny i pacjenta

Witam.
Mam kłopot w rodzinie . Czuję się jak ofiara losu i juz nie mam sił z tym walczyć . Jedyne co mnie powstrzymuje przed zakończeniem życia to dzieci, syn i córka . Zdaję sobie sprawę ż epewnie ich skrzywdze jesli się zabiję,ale czy to dobrze że czuję się niepotrzebny, zawadzam w domu, o wszystko pretensje, nawet przestaję się iodzywać bo wewnątrz się mi gotuje bezradność . jedno słowo powoduje jeszcze więcej bólu i złości . Mam wrażenie że żona mną gardzoi i wini za wszystkie krzywdy jakie ją spotkały . Bez skrupułow mówi mi że chc rozwodu ... Nie umiem już walczyć . Naprawdę czuję się jak ofiara losu i nie umiem sobie z tym radzić .

To chyba niedobrze, że czujesz / czuje się Pan niepotrzebny. Jest to raczej bezpodstawne i/lub bezzasadne uczucie.

może bezpodstawne, ale czuć się tak okropnie że słów brakuje to nie wiadomo jak sobie to poukładać.aby tylko nie mysleć ośmierci .

może i psycholog by pomógł tylko jak się do niego zwrócić, Kiedyś na taką propozycję zrobiła się awantura że jestem idiota i chce obcym mówić o problemach.
Zona uważa że najlepiejsię rozwieść i ona sobie da radę . Jestem jej nie potrzebny .
Jestem już od kilku lat tak uprzedzony na krzyk że milkne i wciąż duszę w sobie .
Naprawdę kiedyś nie dam Rady bo dzieci juz pytaja dlaczego mama na ciebie krzyczy itd .

Można się do psychologa zwrócić bezpośrednio. Słyszał Pan o słowie asertywność? Jeśli nie, proponuję je wpisać do wyszukiwarki i sprawdzić jego znaczenie. Wydaje mi się, że jest Pan wrażliwy i zaradny.

Lepiej pójść do psychologa klinicznego, a jeśli ten nie pomoże, to wtedy najlepiej pójść do psychoterapeuty. To jest najlepszy fachowiec od pomagania ludziom z problemami psychicznymi.