Forum: Psychiatria - grupa dla rodziny i pacjenta

Od jakiegoś czasu czuje nie cheć do samej siebie. Mam dość mojego życia. Mieszkam z dala od dużego miasta. Mieszkam na wsi na kocu swiata. Jeszcze zebym miała zdrowie. A tu ani zdrowia, ani niczego innego. I niewiem co zrobić by się wyrwać z tego życia.

Nie dasz rady zrobić wszystkiego od razu, więc wyznacz sobie najpierw cel. To że mieszkasz z dala od dużego miasta to akurat nic nie znaczy, bo większość ludzi mieszkających w miastach po czasie dochodzi do wniosku, że wolałoby mieszkać w małym miasteczku - bynajmniej ja tak mam. Czujesz niechęć do samej siebie? Spróbuj określić dlaczego i zmienić to co możesz zmienić, a to na co nie masz wpływu - zaakceptować, bo niby da się więcej zrobić, ale najlepsza jest pełna akceptacja takim jakim się jest, bo drugiej takiej osoby na świecie nie ma.