Forum: Psychiatria - grupa dla rodziny i pacjenta

Witam

Mam 19 lat i chciałbym się spytać czy coś mi dolega. A mianowicie nienawidzę swojej osoby, nie akceptuje siebie takim jakim jestem, szczególnie twarzy, charakteru, ruchów, gestów, sposobu mówienia, głosu. Nie potrafię patrzeć na swoje fotografie bo widzę tam kogoś najgorszego. Rodzina mówi że wyglądam zwyczajnie ale ja tak nie uważam. Nie jestem asertywny, zawsze dbałem o wszystkich tylko nie o siebie. Do tego podejrzewam że doszły inne choroby (depresja, nerwica)

Czy to jest jakaś choroba? Czy mogę to wyleczyć?

ja kiedyś też tak miałam, wpadłam w depresję i choroba sprawiła, że mój wygląd nie jest ważny, teraz zmagam się z psychiką, a wygląd, nadwagę krzywy nos zaakceptowałam, choć szczerze mówiąc wolałabym się martwić, że źle wyglądam niż walczyć z myślami

udaj się do psychologa, pomoże ci zaakceptować i uwierzyć w siebie, powodzenia

Jestem pewna że jesteś fajnym facetem tylko poprostu musisz to sobie powiedzieć sam.Jeśli uważasz że coś zaburza Twoją osobowość pogadaj o tym z lekarzem.Nieraz potrafimy sami sobie coś wmówić i wejdzie to do naszego sumienia i siedzi.Przemyśl co to spowodowało popraw myśli na pozytywne akceptuj siebie mów sobie jestem wesołym fajnym młodym człowiekiem przed którym mnóstwo wspaniałości miłości od ludzi jak również i Ty będziesz miłością obdarzał.Zrób to dla mnie spójrz w lustro i powiedz sobie jestem młodym fantastycznym facetem pomoże zobaczysz poprostu pokochaj siebie pozdrawiam

Witam!!!!!

Jesteś młodym człowiekiem i dobrze, ze zaczynasz sobie zdawać sprawę z negatywnej postawy wobec siebie samego. Świadomość swojego stanu to podstawa bowiem do podjęcia terapii, na którą musisz się niezwłocznie udać.

Psycholog ustali u Ciebie przyczynę nienawiści do samego siebie. I pomoże Ci zmienić sposób myślenia o sobie. Samemu Ci będzie trudno, gdyż wiele spraw musisz sobie po prostu uzmysłowić i zrozumieć.

Często powodem takich niskich samoocen, jest porównywanie sie z innymi, którzy są w naszym odczuciu lepsi od nas lub posiadają "wybitną" urodę, bądź też dostrzegamy u nich nadprzeciętny poziom inteligencji.

Często też stawiamy wobec siebie zbyt wysokie wymagania, przekraczające nasze możliwości, którym nie jesteśmy w stanie sprostać, bądź też wydaje nam się ciągle, że coś mogliśmy zrobić jeszcze lepiej, co potem powoduje wewnętrzna niechęć do nas samych.

Pod wpływem takich długotrwałych bodźców wyzwalają się w nas kompulsywne zachowania, które prowadzą w konsekwencji do autodestrukcji.

Przyczyny mogą jeszcze tkwić na innych jeszcze płaszczyznach naszego postrzegania.

Namawiam Cię więc, byś niezwłocznie udał sie do poradni psychologicznej.

Przy mocy terapii poznasz prawdziwy swój obraz, zrozumiesz, ze kazdy z nas jest inny i niepowtarzalny. Każdy posiada inne wartościowe cechy i predyspozycje. Trzeba tylko je w sobie odszukać i rozwijać.

Tego Ci życzę.

Psycholodzy są po to, by nam pomagać. Czekają na nas w poradnaich. korzystajmy z ich pomocy. Tak wiele sa nam w stanie pomóc. Znają bowiem prawa jakimi rządzi się ludzka psychika i skorygują błędne nasze pojmowanie niektórych zagadnień.

Nie wszyscy przecież musimy wiedzieć wszystko na każdy temat.

Wlasciwie zgadzam sie z przedmowca, ze siebie samego nie da sie uleczyc. Jakbys sie nie staral sobie mowic, ze jestes cudowny to i tak po jakims czasie wrocisz do wstawania rano i zwracania sie do lustra ze slowami "nienawidze cie".

Mozesz sobie nawet sam usiasc i zrozumiec zrodla nienawisci do siebie. Ale swiadomosc ich i tak nie zmieni dlugotrwale Twego spojrzenia na siebie. Najlepsza droga jest przezwyciezenie sie i pojscie do specjalisty. Psycholodzy nie gryza i tylko oni potrafia powiedziec, czy nie wmawiasz sobie choroby.

Zmienienie nastawienia do siebie to praca, ktora mozna zakonczyc sukcesem.

Udaj się do specjalisty bo to wygląda na zaburzenie osobowości.Wizyty u dobrego Psychologa napewno Co pomogą musisz się tylko przed nim otworzyć powodzenia.

ja mam podobnie...w taki tescie pisali, ze jezeli ma sie ponad 12 punktow na 22 pytan to moze byc to depresja..ja mialam...48!!boje sie o siebie bo to trwa juz od 3 miesiecy i dopiero chyba mam swiadomosc ze jestem chora..niewiem dlg.choc nie wlasciwie to wiem...zakochalam sie neiszczesliwie i to ciagle czekanie mnie dobija.Patrze na siebie i mysle"to pewne dlg on cie nie kocha.Zobacz tu masz kroste,tu wlosy ci sie nie ukladaja itp"Boje sie ze nie bede miala przyszlosci...LAtwop powiedziec:idz do psychologa" ale przecuiez gdyby mama sie dowiedziala ze ja tez czuje sie zle to..(ona to zauwazyla).co mam zrobic??a wszytsko przez tego chu***!nienawidze go!spieprzyl mi zycie..dzis sie np upilam bo nie wytrzymalam...mam malo lat ale sie boje ze nie bede szczeslwia..ze zawsze ebdzie tak jak teraz!czyli do dupy!co ja mam zrobic?ciagle sie odchudzam i ukaldam wlosy ale nic nie daje....

Psycholodzy to ściema. Oni nie pomagają. Byłam u jednego on jeszcze wmówił mi że brak przyjaciół i to że czuję się odrzucona to moja wina (mam 14 lat). Tak się mówi tylko pięknie masz problem idź do psychologa. A co Ci psycholog pomoże??

To, że Tobie nie pomógł nie znaczy, że innym nie pomoże. Ja znam wiele osób, którym psycholog pomógł i które cieszą się, że zdecydowały się na wizytę.



A co do Twojego przypadku, dlaczego nie przyjmujesz do siebie tego, że mógł mieć rację? Nie wszystko pochodzi z zewnątrz, często powodem naszych problemów jesteśmy my sami.



M.

Spoko, 14-to latek wie lepiej niż psycholog (x letnie studia, pewnie jakieś szkolenia certyfikaty doświadczenie zawodowe). No tak pewnie masz rację, jeśli jednak uważasz że ten psycholog jest do kitu to polecam zmianę, jeśli kolejny powie Ci to samo to się zastanów. A propo, Ty poszedłeś/łaś do psychologa czy ktoś Cię wysłał. Sprawa jest prosta nikt na siłę Cie nie zmusi do pomagania Sobie, bo na tym praca psychologa pomaga, na pomaganiu człowiekowi w dojściu do równowagi (psycholog nie zrobi tego za Ciebie). Aha jeszcze jedno, jak myślisz że będziesz mógł np przemilczeć u psychologa wszystko albo wciskać kity to daj Sobie spokój od razu, są rzeczy, o których nie trzba rozmawiać. Ale niepełny obraz wydarzeń powiązanych i tego co się dzieje, może sprawić, że nikt Ci nie pomoże.

Jak można np leczyć człowieka który skarży się np na ból gardła a boli go noga