Forum: Psychiatria - grupa dla rodziny i pacjenta
Temat: Prosba o pomoc - nie wiem co sie dzieje !!! (7)
- https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html#p56567https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html Prosba o pomoc - nie wiem co sie dzieje !!!
Mam pewien problem a mianowicie od czasu do czasu doskwieraja mi leki.Raz mam tak, ze 5 dni jest dobrze, a 6 dnia czuje sie dziwnie nie wiem co sie dzieje.Czasem sobie potrafie cos ubzdurac i czuje sie z tym bardzo zle, ale po upływie jakiegos czasu dochodzi do mojej swiadomosci, ze to jakies chore urojenia.Cały czas rozpamietuje przeszłosc i nie skupiam sie na terazniejszosci i przyszłosci.W tych złych dniach mam skłonnosci do przejmowania sie wszystkim dopada mnie wtedy taki dziwny strach nie wiem co jest.Wszystko zaczeło sie jakies 2 lata temu.Wczesniej nie mialem takich problemow, zyłem normalnie nie przejmowałem sie wszystkim i nie rozmpamietywałem wszystkiego tak jak teraz.Prosze o jakas pomoc.
Ostatnia edycja: - https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html#p123433https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html Prosba o pomoc - nie wiem co sie dzieje !!! Gość
Najlepiej jednak pójść do lekarza, każdy przypadek jest inny, jedynie pewne objawy mogą przypominać jakiś rodzaj choroby. U Ciebie to wygląda na nerwicę lękową. A masz jakiś objawy somatyczne typu: drżenie, kołatanie serca np po wybudzeniu się w nocy? A jak sypiasz? jaki masz nastrój ogólnie, tzn czy nie czujesz przewlekłego smutku, braku chęci do działania? bo to z kolei mogłoby przypominać depresję. Spróbuj poprzyglądać się somatyce.
A powiedz, czy ten powrót do przeszłosci myślami to powrót do fajnej przeszłości, ciekawej? czy to są raczej przykre wspomnienia?Ostatnia edycja: - https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html#p123434https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html Prosba o pomoc - nie wiem co sie dzieje !!! Gość
Czasem jest tak ze budze sie w nocy 2 razy pale papierosa i klade sie spac ale nie mam zadnych objawow w nocy.Teraz znow jak nie pale bo rzuciłem palenie to budze sie w nocy i szukam cos do jedzenia albo pije wode mineralna.Mam tez jakies dziwne sny - ciezko jest je opisac.Jesli chodzi o przeszłosc to sa to raczej przykre doswiadczenia, rozpamietywanie nad tym jaki bylem co robiłem itp.Jesli chodzi o nastroj to roznie jest raz jest dobrze, a za godzine czuje sie dziwnie i odczuwam straszny lek i niepokoj czasem jest tak ze nic mi sie nie chce nie mam checi na nic, a czasem jest wszystko ok.Dwa lata temu bylem zupelnie inny, teraz najblizsze moje otoczenie nic nie wie co mi dolega bo wszystko ukrywam w sobie...
Ostatnia edycja: - https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html#p123435https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html Prosba o pomoc - nie wiem co sie dzieje !!! Gość
To wygląda na depresję. Najlepiej byłoby udać się do lekarza, ale nie do takiego gminnego psychiatry w najbliższym ośrodku zdrowia, tylko prywatnie poszukać specjalisty. Nie wyklucone, że potrzebna bedzie psychoterapia, bo najprawdopodobniej to myśli o przeszłości są przyczyną wywołania choroby (jeśli wogóle jesteś chory- to oceni jedynie specjalista).
Pozdrawiam Cię serdecznie i napsz co postanowiłeśOstatnia edycja: - https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html#p123436https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html Prosba o pomoc - nie wiem co sie dzieje !!! Gość
Rzuć palenie i nałogi i zacznij uprawiać sport, najlepiej biegi długodystansowe, rower, gimnastyka tj, brzuszki, pompki, ciężarki, skakanka, może jeszcze jakiś sport walki typu ju-jitsu lub tym podobny, do tego zdrowa żywność. Wtedy powinno Ci się poprawić samopoczucie w krótkim okresie czasu to jest jakiś miesiąc
Ostatnia edycja: - https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html#p1218047https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html Prosba o pomoc - nie wiem co sie dzieje !!! Gość
Budzę się w nocy żeby zapalić, czyli budzi mnie głód nikotynowy. Zapalę i zasypiam bez problemu ale próbowałem nie palić tylko dalej zasnąć bez palenia. Nigdy to się nie udaje mi ( mogę i 3 godziny nie spać)
jeśli chcę zasnąć muszę zapalić . Pomocy ....!!!!!! Jak spać całą noc i nie wstawać na papierosa. Mozę ktoś miał taki problem? - https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html#p1218431https://www.psychiatria.pl/forum/prosba-o-pomoc-nie-wiem-co-sie-dzieje/watek/56567/1.html Prosba o pomoc - nie wiem co sie dzieje !!! Gość
Wiem ze to zabrzmi bardzo prosto, ale napij sie herbaty z rumianku przed snem.
Niesamowicie koi nerwy i pomaga zasnac. Naprawde warto sprobowac! - GośćZaloguj się , aby dodać odpowiedź
- Cześć, chciałam się przywitać.
Jestem trochę zagubiona...nowa diagnoza choroba stara....kiedyś depresja lekooporna,...
- Odstawienie Klozapolu
Dzień dobry,Rzuciłem klozapol trzy dni temu. Zacząłem w 04.2021 200 mg. W...
Forum: Schizofrenia - Orgazm i wenlafaksyna i trazodon
Dzien dobry,Biorę Oriven w dawce 150 mg.Nie mam problemów z libido, ale mam...
- Czuję, że zmarnowałam sobie życie
Mam 20 lat, od 13 do 19 roku życia zmagałam się z depresją, teraz jest ze...
Forum: Kółko wsparcia psychicznego