Forum: Psychiatria - grupa dla rodziny i pacjenta

Opcje

Temat: schudłem 12 kg, bez żadnych dopalaczy, wiesz jak? (3)

Zaloguj się , aby skorzystać z poniższych opcji:

odpowiedz nowy wątek

ulubione

https://www.psychiatria.pl/forum/schudlem-12-kg-bez-zadnych-dopalaczy-wiesz-jak/watek/37952/1.html#p37952https://www.psychiatria.pl/forum/schudlem-12-kg-bez-zadnych-dopalaczy-wiesz-jak/watek/37952/1.html schudłem 12 kg, bez żadnych dopalaczy, wiesz jak?
18-09-2007 21:11:00
Gość
W pogoni za moja małzonką, jeździłem na rowerze. Od maja di końca sierpnia. Jeździłem na rowerze 3 razy w tygodniu, ale jedna ważna zasada-przynajmniej 2,5 godziny dziennie, a raz w tygodniu 5 godzin-dłuzsza wycieczka. to jest nardzo wazne przy spalaniu zbędnych kalorii, gdyz przy jexdzie do pół godziny jest to żadne spalanie, dopiero potem sie zaczyna. Organizm nierze skąd sie da, z tłuszczu. Teraz jestem jak szczypiorek niemal. z 99.4, zeszło na 87,5. Czuje sie świetnie. Aha w jedzeniu się specjalnie nie ograniczałem. Po prostu nie jadłem w nocy. A na droge dwa bidony coca-coli i snikers. Potem piwko i porzadna kolacja.

AUTOR
Ostatnia edycja: 18-09-2007 21:11:00
1

Reklama

https://www.psychiatria.pl/forum/schudlem-12-kg-bez-zadnych-dopalaczy-wiesz-jak/watek/37952/1.html#p903197https://www.psychiatria.pl/forum/schudlem-12-kg-bez-zadnych-dopalaczy-wiesz-jak/watek/37952/1.html schudłem 12 kg, bez żadnych dopalaczy, wiesz jak?
13-10-2014 21:37:48
https://www.psychiatria.pl/profil/Ewa8.html
Ewa8
Komentatorka

Zalogowani użytkownicy mają możliwość budowania własnego statusu na forach grupy Medforum.
Po napisaniu odpowiedniej ilości postów przy avatarze pojawi się odpowiedni status.

Początkujący/ca - mniej niż 100 postów
Wtajemniczony/na - pomiędzy 101 a 300 postów
Forumowicz/ka - pomiędzy 301 a 1200 postów
Komentator/ka - pomiędzy 1201 a 3600 postów
Lider/ka opinii - pomiędzy 3601 a 6000 postów
VIP - więcej niż 6001 postów
A małżonka? Też schudła?
1
https://www.psychiatria.pl/forum/schudlem-12-kg-bez-zadnych-dopalaczy-wiesz-jak/watek/37952/1.html#p903868https://www.psychiatria.pl/forum/schudlem-12-kg-bez-zadnych-dopalaczy-wiesz-jak/watek/37952/1.html schudłem 12 kg, bez żadnych dopalaczy, wiesz jak?
15-10-2014 13:39:46
https://www.psychiatria.pl/profil/Tisha.html
Tisha
Początkująca

Zalogowani użytkownicy mają możliwość budowania własnego statusu na forach grupy Medforum.
Po napisaniu odpowiedniej ilości postów przy avatarze pojawi się odpowiedni status.

Początkujący/ca - mniej niż 100 postów
Wtajemniczony/na - pomiędzy 101 a 300 postów
Forumowicz/ka - pomiędzy 301 a 1200 postów
Komentator/ka - pomiędzy 1201 a 3600 postów
Lider/ka opinii - pomiędzy 3601 a 6000 postów
VIP - więcej niż 6001 postów
Cola? Na samą myśl mi niedobrze gdy przywodzi mi to smak tej chemii :x
Natomiast jazda na rowerze to super sprawa.
Własnie w ten sposób się powinno chudnąć. Nie super-wyszukane diety, tylko dużo aktywności fizycznej.
Was it an angel that knocked on my door
Or was it a wind..?
0