Forum: Psychiatria - grupa dla rodziny i pacjenta

Witam.. Jestem dziewczyną. Mam 15 lat i od pewnego czasu wszystko i wszyscy mnie denerwują.. Jak ktoś co kolwiek mi powie to ja już się wkurzam i denerwuje..i zaczynam się źle zachowywać.
Nie mam apetytu, prawie nic nie jem.
I cały czas jestem smutna i najchętniej lubię sama być w pokoju ze zgaszonym światłem.. Mój brat ma też córkę która ma rok. I moja mama bardzo kocha małe dzieci.. I co kolwiek jej mówię a mama jest z Zuzią ( córka brata) to jakby mnie ignoruje... Albo chcę coś mamie powiedzieć a mama się śmieje do Zuzi albo coś do niej mówi.. I mam czasami już takie momenty że nie umiem wytrzymać i zaczynam sama z siebie płakać.. Co kolwiek mnie drażni to już płacze.. I jestem agresywna. Mam czasami myśli samobójcze.. Już nie umiem wytrzymać. Ale gdy już się źle zachowuje to potem mam do siebie pretensje ze to robię i jest mi przykro i źle.. Mam też straszne uczucie bo brakuje mi tej drugiej połówki.. Bardzo.. Czuję że chciałabym mieć kogoś z kim mogę szczerze pogadać i w tych chwilach w których jest źle żeby mi pomogła ta osoba.. Jeszcze jest tak że jak jestem ja jacyś chłopacy i jakaś dziewczyna albo więcej dziewczyn to ja robię się nieśmiała i nie umiem nic mówić.. Czuję że one są lepsze i tylko się upokorzam i zaczynam wychodzić i płakać po kątach..
Bardzo proszę o jakieś rady..

Czujesz się samotna i odrzucona przez innych i przez to jest Ci źle ale możesz to zmienić. Spotykaj się więcej z przyjaciółmi i lepiej w małym gronie zaufanych. Nieśmiałość Ci minie z wiekiem i wraz z poznanymi ludźmi więc tym się nie przejmuj. Szukaj nowych znajomych o podobnych zainteresowaniach i poproś też mamę o spędzanie czasu razem bo widać tego potrzebujesz. Myśl o sobie lepiej bo nie jesteś od nikogo gorsza Znajdź w sobie dobre strony, talenty, dobre cechy charakteru czy dobre oceny a nawet coś w twoim wyglądzie i przypominaj sobie o tym, kiedy czujesz się gorsza.