Napady paniki

Panika definiowana jest jako pojawiający się nagle, gwałtowny oraz nieoczekiwany wybuch bardzo silnego strachu. W większości przypadków wywołana jest wyolbrzymionym niebezpieczeństwem oraz zagrożeniem. Osoba w panice, nie zastanawia się nad swoim zachowaniem i działa pod wpływem emocji. Przyczyn paniki jest bardzo wiele i są kwestią indywidualną dla każdego pacjenta. Panika bardzo często bywa mylona z innymi chorobami.
Napady paniki - Objawy i przebieg
W większości przypadków panikę powodują emocje, szczególnie strach, a co ważne jej powstawaniu szczególnie sprzyja m.in. bezradność, brak pomocy innych osób, zagubienie oraz chaos. Osoba będąca w panice nie myśli logicznie, kieruje nią strach i działanie czysto instynktowne.
Wśród przyczyn paniki wymienia się czynniki:
- Fizyczne oraz fizjologiczne (np. bark pożywienia, bark wody, zmęczenie, lękliwość, depresja, niemożność odnalezienia się w danym miejscu, zgubienie się)
- Inne indywidualne dla każdej osoby
Może ją wywołać konkretne miejsce, osoba, przedmiot. Nigdy nie należy bagatelizować napadu paniki, gdyż może on być bardzo niebezpieczny w skutkach. Człowiek znajdujący się w panice może reagować w różny sposób np. majaczyć, mieć urojenia, zachowywać się nadpobudliwie, agresywnie, wpaść w osłupienie oraz amok. W każdym przypadku nie wolno doprowadzić do pogorszenia się stanu pacjenta. Napad paniki trwa do około 60 minut ale jak pokazują badania naukowe może trwać dłużej i powodować nasilenie objawów mu towarzyszących.
Objawami charakterystycznymi dla napadu paniki są:
- Pocenie się
- Zawroty głowy
- Problemy z oddychaniem
- Drżenie całego ciała
- Odrętwienie
- Problemy ze wzrokiem (zamazany obraz)
- Problem z wypowiadaniem słów
- Bóle w klatce piersiowej i inne
Każdy pacjent prezentuje swój własny panel objawów towarzyszących napadowi paniki.
Zapobieganie panice
Kluczową rolę w zapobieganiu panice jest unikanie sytuacji, które mogą do niej doprowadzić. Przyczyny jej powstania są kwestią indywidualna dla każdego pacjenta, zatem każda z tych osób wie co może ją wywołać. Przykładowo jeśli ktoś wpada w panikę na dużych wysokościach nie powinien przekraczać wysokości, która to powoduje. Panika stanowi poważny problem i w chwili obecnej niewiele o niej wiadomo.
Piśmiennictwo
Adres www źródła:
- http://www.columbia.edu/itc/hs/medical/clerkships/psych/misc/articles/klein.pdf
- http://bapauk.com/pdf/Prevalence%20of%20Panic%20Disorder.pdf
- http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022399997001347
- http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022399903000722
Bibliografia:
Piśmiennctwo:
- „Neurologia kliniczna” R. Mazur, Via Medica, Gdańsk 2007, wyd. 3.
- „Neurologia” W. Kozubski, P.P. Liberski, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2011, wyd. 1.
- „Choroby układu nerwowego” pod redakcją W. Kozubskiego i P.P. Liberskiego, Wyd. Lekarskie PZWL, Warszawa 2004.
- Neurologia i neurochirurgia. Kenneth W. Lindsay., Ian Bone. red.I wyd. pol. W. Kozubski. wyd. U&P Wrocław 2006.
- Richard Stern "Fobie" Dom Wydawniczy Rebis Poznań 2001.
- Douglas T. Kenrick, Steven L. Neuberg "Psychologia społeczna" Wydawnictwo psychologiczne gdańsk 2006
Materiały zawarte w dziale Specjalista Radzi mają charakter informacyjny i należy je traktować jako dodatkową pomoc przy udzieleniu niezbędnej pomocy choremu oraz jako ewentualny wstęp do leczenia przez specjalistę. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za efekty zastosowania w praktyce informacji umieszczonych w dziale Specjalista Radzi.
- Tagi:
- lęk,
- panika,
- napady paniki,
- strach