- W ARTYKULE Aktywność fizyczna a zdrowie psychiczneAktywność fizyczna a zdrowie psychiczne Ruch to zdrowie. Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu kostnego i mięśniowego. Pomaga utrzymać odpowiednią wagę i wzmacnia serce. Warto jednak pamiętać
- W WIADOMOŚCI Utrzymywanie mózgu w aktywności zapobiega rozwojowi choroby Alzheimeranaukowców, aby zdiagnozować chorobę Alzheimera. Wiele badań wykazało związek między aktywnością fizyczną i psychiczną, a niższym prawdopodobieństwem zachorowania na Alzheimera. Badanie przeprowadzone w JAMA Archives
- W WIADOMOŚCI Czym jest jesienna chandra - jak sobie z nią radzić?powszechny jest także brak zapału do działania i brak jakiejkolwiek aktywności fizycznej czy psychicznej. Nie powinniśmy bagatelizować i ignorować już pierwszych objawów jesiennej chandry. Warto
- W POŚCIE Pozytywnie- mam dużo energii i chęci do aktywności psychicznej i fizycznej.Pozytywnie- mam dużo energii i chęci do aktywności psychicznej i fizycznej
- W WĄTKU b waznepodwyższone stężenie glukozy we krwi; poprawia się samopoczucie fizyczne i psychiczne. KORZYŚCI: 1. Aktywność fizyczna sprzyja chudnięciu. 2. Zmniejsz ryzyko nadwagi (profilaktyka). 3. Zmniejszenie poziomu
- W WIADOMOŚCI Śląskie obchody Światowego Dnia Zdrowia Psychicznegooraz wpływ zdrowia fizycznego na dobrostan psychiczny. Naszą intencją jest przeciwdziałanie stygmatyzacji osób chorujących psychicznie oraz popularyzacja idei higieny psychicznej poprzez aktywność fizyczną. Na starcie
- W WIADOMOŚCI Utrzymywanie mózgu w aktywności zapobiega rozwojowi choroby Alzheimeranaukowców, aby zdiagnozować chorobę Alzheimera. Wiele badań wykazało związek między aktywnością fizyczną i psychiczną, a niższym prawdopodobieństwem zachorowania na Alzheimera. Badanie przeprowadzone w JAMA Archives
- W POŚCIE Wszystkie choroby psychiczne mają tą cechę,że mogą nawracac. Tego nikt nie jest w stanie przewidzieć jak będzie u ciebie.. Bywa też tak,że mimo lecze...trwalsze efekty,niż sama farmakoterapia. Ważna jest ogólnie pojęta higiena psychiczna i aktywność fizyczna,żeby pobudzić mózg do wytwarzania endorfin. Co do czynnika stresogennego, ktorego
- W ARTYKULE Zjadanie włosów (trichofagia)-definicja, objawy i przyczyny zjadania włosówsytuacji gdy się nudzą bądź zajmują czynnościami nie wymagającymi ani aktywności fizycznej ani psychicznej. Do czego może doprowadzić zjadanie włosów? Zjadanie włosów, z czasem prowadzi
- W ARTYKULE Wpływ zwierząt domowych na zdrowie psychiczne ich właścicielizwierzę domowe może pozytywnie oddziaływać na zwalczenie stresu, poprawę zdrowie psychicznego i samopoczucia. Zwiększenie aktywności fizycznej Zwierzęta wspierają aktywność fizyczną swoich właścicieli. Szczęśliwi posiadacze psów częściej
- W ARTYKULE Stres – próba definicji, objawy, determinanty nasilenia przeżywaniasobie w sytuacjach stresowych aktywność fizyczna – znaną i powszechnie stosowaną metodą relaksacji jest aktywność fizyczna, która skutecznie łagodzi stres odporność psychiczna
- W ARTYKULE Wypalenie zawodowe – czym się różni od zwykłego zmęczenia?poświęcenie sobie więcej czasu . Należy zadbać zarówno o swój komfort fizyczny, jak i psychiczny. Każda aktywność może być pomocna, o ile jest to coś, co cię
- W POŚCIE Hipomania jest lagodniejsza od manii i w zaleznosci od tego co masz czy manie czy hipomanie obok depresji to wtedy masz albo chad I albo chad II.Najcz...cech hipomanii należą:łagodne wzmożenie nastroju,zwiększona energia i aktywność,dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne.Osoby w stanie hipomanii łatwiej nawiązują kontakty towarzyskie, są rozmowne
- W ARTYKULE Choroba afektywna dwubiegunowa – backgrounder o chorobiecharakterystycznych cech hipomanii należą: łagodne wzmożenie nastroju, zwiększona energia i aktywność, dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne. Osoby w stanie hipomanii łatwiej nawiązują kontakty towarzyskie
- W POŚCIE To prawda - jedyną osobą, której w 100% zależy na twoim szczęściu jesteś tym sam. To ty ze sobą spędzasz 24 godziny na dobę. To ty wiesz co robisz źle...poście jest taką moją małą historią.To, że aktywność fizyczna pomaga w wszelkiej maści chorobą psychicznym nie było tajemnicą w starożytnej Grecji. Nie wiem, który
