Zaburzenia snu Prezentowany tekst przedstawia bieżące dane na temat snu, czynników zakłócających sen oraz ogólnie przedstawia najbardziej popularne zaburzenia

unikalne połączenie obowiązku i przyjemności Czy można sobie wyobrazić życie bez snu? Wyobrazić może i można, ale to raczej tematyka bliższa literaturze z gatunku science

badanie polisomnograficzne. W rękach specjalisty stanowi niezastąpione narzędzie do diagnostyki wielu zaburzeń snu (m.in. chrapania, narkolepsji, somnambulizmu i innych). Z badania można uzyskać bardzo wiele

Rodzaje zaburzeń snu – zaburzenia snu według klasyfikacji chorób Dorośli ludzie spędzają około 1/3 życia śpiąc. Sen to taka fizjologiczna zmiana stanu świadomości, która

Zaburzenia snu u dzieci – plaga XXI wieku? Sen jest niezwykle ważna czynnością fizjologiczną człowieka, zajmującą około 1/3 życia człowieka. Dzisiejsze realia życia codziennego pokazują

Powiązania zaburzeń snu z innymi schorzeniami Zaburzenia snu są zjawiskiem częstym w populacji ogólnej, są jednak pewne czynniki predysponujące do ich wystąpienia u konkretnego

już wypowiadają się na ten temat, niestety błędnie. Czym więc jest świadomy sen? W skrócie jest to uzyskanie świadomości we śnie (tzn. orientujesz się

kwestiami takimi jak zaangażowanie struktury mózg w produkcję marzeń sennych oraz organizację snów, podczas gdy psychoanaliza zastanawia się raczej nad rolą snu w kontekście

zasad perfekcyjnej higieny snu Higiena snu to zbiór czynności wykonywanych i warunków panujących w naszej sypialni, które prowadzą do poprawienia jakości

Niefarmakologiczne metody leczenia zaburzeń snu Nie istnieje idealna tabletka lecząca zaburzenia snu. Leki te najczęściej działają przez ograniczony czas wskutek rozwijania na nie tolerancji

mogą przybierać postać koszmarów lub np. czynnej agresji w czasie snu wobec partnera w łóżku... Co to jest sen REM? Na sen nocny

świadomy sen?Większość osób, jak i Ty wie, co to jest sen – doświadczając tego stanu od czasu do czasu. (Jedni częściej, inni rzadziej.) Jedni

znaczy bezsenność? Według najnowszej klasyfikacji schorzeń bezsenność to niewystarczająca ilość snu lub niedostateczna jakość snu, która występuje co najmniej trzy razy w tygodniu

bezsenność ? W przeprowadzonych badaniach ankietowych 35% populacji cierpi na problemy ze snem, u 7,5% zaburzenia snu trwają ponad rok. Kobiety chorują częściej niż

świadomy sen?Większość osób, jak i Ty wie, co to jest sen – doświadczając tego stanu od czasu do czasu. (Jedni częściej, inni rzadziej.) Jedni