Czym jest psychoterapia dla Polaków?

80% osób, które słyszały o psychoterapii twierdzi, że jest to sposób na rozwiązanie problemów. Według badań  prawie połowa Polaków uważa, że zarówno kobiety, jak i mężczyźni z łatwością rozmawiają o swoich słabościach czy problemach.

Okazało się też, że mężczyzna mówiący o uczuciach, budzi pozytywne emocje. Taka postawa kojarzy się z otwartością, szczerością i bezpośredniością. Niestety w świadomości społecznej mężczyzna mówiący o swoich słabościach budzi negatywne skojarzenia i postrzegany jest jako osoba słaba psychicznie.

Polacy najczęściej korzystają z psychoterapii z powodu:

• niskiej samooceny i braku akceptacji swojej osoby - aż 78% badanych,
• kryzysów i problemów w związkach czy małżeństwach - 74%,
• przełomowych, trudnych sytuacji życiowych - 73%,
• traumatyczne przeżycia z dzieciństwa, złe relacje w rodzinie - 73%,
• problemy z dziećmi - 62%,
• problemy z relacjami międzyludzkimi - 64%
• poczucie wypalenia zawodowego - 62%,
• zdrada - 61%.

Psychoterapia może pomóc w rozwiązywaniu problemów, uporaniem się z własnymi słabościami. Dlatego Polacy chętnie korzystają z tego typu pomocy psychologicznej.