Zaloguj
Reklama

Korelacja pomiędzy nieregularnym snem a zdrowiem naszych jelit

Korelacja pomiędzy nieregularnym snem a zdrowiem naszych jelit
Fot. panthermedia
(0)

Współczesne badania pokazują, że problemy związane ze sprawnością jelit oraz układem odpornościowym częściej występuje u osób, których sen nie jest regularny, w tym u pracujących w systemie nocnym. Naukowcy postanowili przeprowadzić eksperyment na myszach, który może pomóc wyjaśnić tę zależność.

Reklama

Niedobór snu lub drastyczna zmiana jego nawyków może mieć bardzo poważne konsekwencje dla zdrowia. Jedną z nich jest wywołanie szeregu chorób związanych z układem immunologicznym, w tym stany zapalne jelit. Szczególnie narażone są na to osoby pracujące na zmiany. Mogą u nich występować wrzody, niektóre nowotwory, otyłość, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, a także choroby metaboliczne.

Aby zrozumieć, dlaczego tak się dzieje, zaczęliśmy od pytania, czy zegar układu okołodobowego wpływa na komórki odpornościowe w jelitach powiedział  dr Henrique Veiga-Fernandes, autor badania.

Naukowcy dowiedli, że wrodzone komórki limfoidalne (ILC) są szczególnie wrażliwe na zmiany ich genów zegarowych. Co więcej, odkryli również obwód, który łączy okołodobowy lub 24-godzinny zegar w mózgu z ILC w jelitach. Wyniki sugerują, że zakłócenia tego obwodu, który wyczuwa zmiany światła otoczenia, mogą zmieniać geny zegara ILC. W konsekwencji może to osłabić zdolność komórek odpornościowych do regulowania zdrowia jelit.

Ponieważ układy zegarowe mózgu są wrażliwe na światło zewnętrzne, połączenie z genami zegara w pozostałej części ciała pomaga utrzymać funkcje ciała w synchronizacji z cyklami dnia i nocy. Według badań zakłócenie genów zegara ILC znacznie zmniejszyło ich obecność w jelitach. W efekcie, w organizmie myszy, powstało ostre zapalenie, zwiększenie akumulacji tłuszczu oraz naruszenie bariery jelitowej.

Dalsza analiza eksperymentu pokazała, że zakłócenie obwodu okołodobowego mózgu zatrzymuje ważny sygnał przed osiągnięciem genów zegara ILC. Co się z tym wiąże? Otóż utrata sygnału wpływa na białko, które mówi przejściowym komórkom ILC, gdzie ma migrować. Białko działa jak kod pocztowy, który bez sygnału z obwodu dobowego mózgu nie może go ustawić.

Wszystko to ma związek z faktem, że ta konkretna oś neuroimmunologiczna jest tak dobrze regulowana przez zegar mózgu, że wszelkie zmiany w naszych nawykach mają bezpośredni wpływ na te ważne komórki odpornościowe – podsumował badanie Veiga-Fernandes.

Piśmiennictwo
Reklama
(0)
Komentarze