Artykuły z kategorii: Uzależnienia

Przegryzanie mimo braku fizycznego głodu, w chwilach stresu, zmęczenia, dla rozrywki. Ochota na coś słodkiego lub słonego w drugiej połowie – kto z nas tego nie zna? Badanie „Zwyczaje i przekonania żywieniowe Polaków” wykazało, że regulacja nastroju jedzeniem jest dziś niezwykle częstym problemem. Czy jest bardzo niebezpieczny i jak sobie z nim radzić?

O tym, że spożywany w nadmiarze alkohol szkodzi zdrowiu, nie trzeba prawdopodobnie nikogo przekonywać. Znane jest to, że jego nadużywanie skutkować może np. marskością wątroby, rzadziej jednak wspomina się o innych poważnych następstwach uzależnienia od alkoholu, którymi są poalkoholowe zaburzenia psychiczne. Zaliczane są do nich różne problemy, które mogą objawiać się zarówno omamami, jak i urojeniami zazdrości.

Izolacja i fakt, że z powodu pandemii koronawirusa wiele osób spędza czas samotnie, powoduje, że częściej sięgamy po alkohol. Dzieje się tak nie tylko w Polsce, ale na całym świecie. Dlaczego częściej uciekamy się do spożywania napojów wyskokowych w ostatnich miesiącach i jak walczyć z tym problemem?

Alkohol uzależnia psychicznie i fizycznie. Przewlekłe nadużywanie prowadzi do poważnych konsekwencji psychicznych i fizycznych.

Według ekspertów nawet 70 procent dzieci poniżej 15 roku życia cierpi z powodu niedostępności do telefonu komórkowego. Zjawisko to nosi nazwę nomofobii.

Syndrom Adonisa, zwany także kompleksem Adonisa, to kolejna choroba cywilizacyjna będąca pokłosiem wszechobecnego kultu piękna. Przypadłość dotyka mężczyzn, objawia się obsesją na punkcie idealnego ciała.

Wysportowane ciało jest w cenie – to oznaka zdrowia, siły i piękna. Jeżeli ćwiczymy rozważnie, stosując przy tym odpowiednią dietę i dbając o wypoczynek, przetrenowanie nam nie grozi. Gdy jednak dochodzi do braku umiaru w ćwiczeniach, może pojawić się przypadłość zwana syndromem przetrenowania.

Łatwy dostęp do stron pornograficznych (internet) wpłynął na rozwój uzależnienia od pornografii – zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży. Jak pokazują wyniki przeprowadzonych badań, aż 67% nastolatków w Polsce miało styczność z tematyką pornograficzną w internecie. Specjaliści od ludzkiej psychiki i jej podłoża mózgowego szukają zmian w mózgu, jakie wywołane zostają przez styczność z materiałami pornograficznymi. 

Granica, kiedy alkohol zabija, jest inna u każdego człowieka. Przy szybkim spożywaniu alkoholu może być śmiertelna nawet jedna butelka mocnego trunku!

Opioidy nierzadko wzbudzają wiele różnych kontrowersji. Jedną z nich jest ryzyko wystąpienia uzależnienia od opioidów: niejednokrotnie zdarza się, że pacjent – mimo doświadczania nawet bardzo silnych dolegliwości bólowych - jest niechętny stosowaniu opioidowych leków przeciwbólowych. Ryzyko uzależnienia od opioidów rzeczywiście, jak najbardziej istnieje, jednakże w praktyce pojawia się ono niekoniecznie w związku ze stosowaniem opioidów jako leków przeciwbólowych – kto więc uzależnia się od opioidów, jakie są przejawy uzależnienia i na czym polega leczenie uzależnienia od opioidów?

Uzależnienie jest formą nałogu, którego symptomem jest silna chęć spożywania konkretnych środków lub wykonywania jakiejś czynności. Rodzajów uzależnień jest bardzo wiele (m.in. alkohol, narkotyki, hazard, internet). Nie ma dokładnej definicji określającej problem uzależnień. Wciąż wiele osób dowiaduje się po fakcie o tym, że ktoś z grona ich bliskich popadł w nałóg.  Dowiedz się, na czym polega leczenie i gdzie szukać pomocy. 

Na początku XXI wieku coraz powszechniejsze stało się uzależnienie od leków – nie tylko tych przepisanych na receptę, zwłaszcza, że ich zdobycie wymaga od pacjenta pewnego zaangażowania, ale także tych ogólnodostępnych. Można je dostać nie tylko w aptekach, ale również w kiosku, supermarkecie, na stacji benzynowej. Choć pozornie ich spożycie nie jest tak ryzykowne, jak spożycie leków psychotropowych czy nawet „zwykłych” antybiotyków, to długofalowe zażywanie, zwłaszcza w zwiększonych dawkach, może nieść ze sobą realne zagrożenie.

Substancje psychoaktywne – narkotyki, dopalacze czy alkohol – przyjmowane są zarówno przez osoby dorosłe, jak i przez nastolatków, a nawet przez dzieci. Dla dorastających młodych ludzi środki te są szczególnym zagrożeniem – nie tylko łatwiej mogą się oni od ich uzależnić, ale i ich działanie może mieć znaczny wpływ na rozwijający się u nich układ nerwowy. Wydawałoby się, że skoro chociażby alkohol niepełnoletnim ciężko jest zdobyć, to jego nadużywanie nie powinno być częstym problemem – niestety, jest jednak zupełnie inaczej.

Wszelkiego rodzaju uzależnienia, w tym uzależnienie od hazardu, nieodłącznie kojarzą się z mężczyznami. To głównie mężczyznom przypisuje się tendencję do owych zachowań, kobiety w tym temacie traktowane są marginalnie. Jak to naprawdę jest ze skłonnościami do nałogu, czy płeć odgrywa w tym procesie jakąś rolę? A jeżeli tak, to jaką? Kto tak naprawdę jest bardziej podatny na używki? Czy w świecie nałogów panuje równouprawnienie? 

Kudzu jest rośliną dziko rosnącą w Azji (m.in. Chinach, Japonii) oraz w podzwrotnikowych i zwrotnikowych regionach Ameryki. W XIX w. została przywieziona do Stanów Zjednoczonych przez japońskich ogrodników – pnącze wzbudzało podziw okazałymi liśćmi, barwą oraz intensywnym zapachem. Poza niewątpliwymi walorami ozdobnymi roślina charakteryzuje się także właściwościami zdrowotnymi (m.in. dobroczynne działanie na układ sercowo-naczyniowy).

Już od dawna związek pomiędzy zaburzeniami psychicznymi a uzależnieniami leżał w zainteresowaniu badaczy, którzy zresztą potwierdzili, że istniejące problemy natury psychicznej znacznie zwiększają prawdopodobieństwa pojawienia się uzależnień. Wśród pacjentów nadużywających różnych substancji odnotowano wszystkie możliwe rodzaje zaburzeń osobowości, ale to właśnie borderline zajmuje szczególnie wysokie miejsce w statystykach. Istnieje kilka teoretycznych wytłumaczeń tego zjawiska.

Telefon komórkowy stał się obecnie nieodzownym atrybutem człowieka - posługują się nim przedszkolaki, jak i seniorzy. „Gadżet” niewątpliwie wpłynął na ułatwienie komunikacji, jednakże również wywołał nowe zachowania na polu psychologicznym - użytkownicy telefonów komórkowych prowadzą coraz częściej rozmowy nie tylko po to, aby przekazać wiadomość, ale by zwyczajnie prowadzić rozmowę dla rozmowy. Ponadto komórka stała się swoistego rodzaju zamiennikiem fizycznych relacji z drugą osobą.

Problemem współuzależnienia interesuję się już od wielu lat. W ramach współpracy z Poradnią Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia w Jaworznie, prowadzę terapię indywidualną i grupową dla osób współuzależnionych. Problem ten choć nie jest tożsamy z pojęciem uzależnienia od miłości, ściśle wiążę się z tym uczuciem i może prowadzić do uzależnienia od osoby, którą się kocha, „ponad wszystko”, nawet kosztem własnego zdrowia czy życia. I chyba w tym tkwi największa przyczyna rozwoju tego rodzaju uzależnienia. Jak pisze M. S. Peck: „Miłość jest aktem woli, a dokładnie - zarówno zamiarem, jak i działaniem. Wola wiąże się z możliwością wyboru.”. Zatem każda forma zniewolenia człowieka to nie wyraz miłości a uzależnienia od niej. 

Temat dopalaczy w ostatnim czasie ucichł w mediach. Jest to jednak nadal ogromny problem, bowiem ciągle pojawiają się na rynku nowe, wcześniej nieznane substancje psychoaktywne.

Wakacje to dla młodzieży i dzieci czas odpoczynku, przygód, poznawania nowych miejsc oraz ludzi. Niestety, to także okres szczególnego zagrożenia dla osób, które eksperymentują z substancjami psychoaktywnymi. Media często donoszą o masowych zatruciach dopalaczami, skutkujących licznymi interwencjami medycznymi. Jak uchronić nastolatków przed tym problemem?